こんばんは(・Д・)ノ
お家ご飯作るのを下手の横好きで楽しんでる ゆるゆるリフレクソロジスト さちです(笑)
北村さん家のご飯シリーズから派生して、マメマメすぎるご飯の工夫シリーズ
なるものを書いてみたくなった なう
今日のマメマメすぎるご飯の工夫
From 幼稚園の娘のお弁当
今日は「ほうれん草のゴマ和え」でふ
彩りも栄養も考えたらお弁当に入れたいけど、水気が心配…
ってことないですか?
作って急速冷凍してる
って方は別として…
って方は別として…普通にお醤油、すりごま、お砂糖などで和え衣を作って or 市販品の素を使って作って、そのあとにマメマメすぎる一工夫
使うのはこれ!かつお節
かつお節がギュギュッと水気を吸いあげてくれて出てこない上に、かつお節の出汁をほうれん草のゴマ和えが纏う


可愛いお弁当はできないけど、こんな小ネタは持ってますよ
こんなこと聞きたい!ってことがあればメッセージなどください
注〕私は調理師とかの資格も栄養士とかの資格も持ち合わせてません
あくまで一人の主婦の楽しみなので、そこんとこよろしく

