ようこそ🌈
MAEKO の
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こちらから↓
先週の週末は
台風が2つ発生して
6/27の箱根3社リアルツアーは
お客様の安全を第一に考えて
延期にいたしました😭
参加者の皆様
さらに代理参拝の皆様にも
ご理解頂き
ありがたい限りです✨
次回の箱根3社リアルツアーは
秋頃になるかと思います
代理参拝の皆様は
私個人で近々行かせて頂きますので
もう少しだけ
お待ちください🙇
さて
ここからは
ずっと心配事か消えない
常に
頭の中が考え事をしている
パンパンだな…と
感じている方に💦
私も正直心配症なので
以前は
頭の中は常に
考え事で忙しく
ぼーっとができない人でした
当然、毎日起こる出来事
次から次に
気になることばかり
あぁしなきゃ良かった
とか
もっとやらなくちゃ
とか
しかし
頭の疲れはピークに
なんにも考えられない状態になった時
気づきました
優先順位をはっきりすること
さらに
これ以上出来ない事
終わったことは
まかせる
こと
やらなきゃいけない事を忘れたら
と
ずっと緊張感が一番キツい
なので
ノートでも、メモ機能でもいいので
書き出す
明確な整理をすること
さらに
問題も書き出す
すぐに取り組むこと
自分で解決出来ること
出来ないことを
明確にする
すると
ただ漠然とした
不安ではなく
ずっとこれが
解決してないなと
理解出来るの出来るので
頭がかなり整理できます
全て片付ける
はかなり大変
順番に片せるものから
片していきましょう
そして
漠然とした不安は
わたしがやれることは
やったと
手を離す事が大事です
考えつづけない
ぼーっとできる
幸せ
考え事を
ぜひ解放してくださいね
手放すとは
どちらでもいい
となって
はじめて手放せる
そうです
いい加減ではなく
良い加減
なんだと思います
頭がパンパンな時
良かったらやってみてくださいね
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お試し入門プログラム
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今抱える悩みや
何を変えていきたいかじっくり話してから
スタートできますので
ご安心くださいね💖
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