こんにちは♡
ご覧いただきありがとうございます♡
まどかです♡
実はわたくし、ここ３ヶ月間くらいかな～
思いっ切り自己否定の沼に
どっぷりハマって抜け出せない状態にありました。
超絶苦しかった
なぜそうなったのか？
環境ががらっと変わったことで
ありとあらゆるマイナスに働く自分の癖が
ドドドーーーーーっと次から次へと
反応を起こしたの。
頑張り癖
戦闘女子
わたしがいなければ
今休めない
わたしがなんとかしなければ
できないわたしがダメ
わかってくれない
どうせわたしなんて
あの人には任せられない
わたしが我慢すればいい。
などなどもっとあったと思うけど
今思いつくだけでもこんな感じ。
文字に起こすとひっどいね（笑）
でもそうやって私なりに頑張っていたんだよね～
心の勉強を始める前の自分に逆戻りしてたの。
こんだけ自分を追い込んで頑張らせてたんだよね。
今年に入って去年組んでた人たちが
みんな転勤になって
不安になってなのも正直な気持ち。
そして今年組む人は
癖のある人だと前々から聞いてたから
わたしが頑張らないとって
戦闘モードのスイッチ入れっぱなし。
相手の粗探しして、いらいらピリピリして
気づいたら心も体も余裕なんてなくなってたよ。
積極的に休んで少しずつ戻ってきてる感じかな。
苦しかったけど、そのおかげで自分の奥底の黒くて
ドロドロしてる部分まで向き合うこともできた。
ほんとヘドロで見たくはなかったよぉ～～( ｡-_-｡)
そしてそれらの癖を使って自己否定しまくり。
自分責めして余計自分を追い込んで苦しめてた。
自己否定して自分責めしての繰り返し。
なんなら自己否定してる自分すら否定してたし。
過去の自分の価値観のおかげで今があるし
がんばってきてくれた自分にありがたい気持ちと
その方法しか知らなかったから無理させてたね
って感じで、自分ごめんね。です。
あ～キツかった～～
