こんにちは♡
ご覧頂きありがとうございます♡
まどかです♡
なかなか出歩けなくてモヤモヤしたり
見えない不安でストレス感じたり
なかなか落ち着けない人も
中にはいると思います。
そこにフォーカスすると
さらにそこばかりが目に行ってしまって
負の連鎖が始まってしまったり
そんな時は一旦立ち止まって
大きな深呼吸をして
身体の力を抜いてね❤
日常の小さなハッピー探し
してみよう(*´艸`*)ｳｼｼ
気持ちのいいお天気だった♡
朝ごはんが美味しかった♡
おトイレスッキリでた♡
お洗濯がいい匂いだった♡
好きな芸能人がテレビやスマホで見れた♡
気持ちよくお昼寝出来た♡
子どもがお手伝いしてくれた♡
彼や旦那さんがごはん作ってくれた♡
きもちよくあいさつしてくれた♡
雨の音が心地よいな〜♡
などなど
当たり前の日常で普段当たり前すぎて
気づかなかったり忘れがちになったりすることを
見つけてみよう♡
こんなにハッピーなこと
そこら中に転がってるんだ💕
って嬉しくなるよ♡
数日前に見つけたら彩雲❤
これを見れた人はラッキーだね\(*^^*)/♡
日常のハッピー探し
してみてね👧🏻💗
