はろー♡
癒し系マインドマスターの
まどにゃんです
言っていいことと悪いことの違いって
なんだろう？
人を傷つけるような言葉？
じゃあ人を傷つける言葉っなに？
「相手のことを考えて話なさい。」
「周りを見て話しなさい。」
「場面を考えて話なさい。」
うっすらそんなことを
言われてた記憶が出てきた。
「思ったことを話しちゃダメなんだ…」
考えすぎてなにも話せなくなった。
何を話していいのか分からなくなった。
たぶんだけど思ったことをすぐ言葉にする
子どもだったんだと思う。
ちょっと前に意見と不満の違いについて
記事にしたことあったけど
ここにも繋がるできごとだったのかも。
今だからこそ分かるようになってきたけど
自分の思いを言葉にすることに対して
バツをつけてきた。
そしたら、自分の気持ちすら
分からなくなってしまった。
無意識に自分の気持ちを抑えて
爆発することなんてしょっちゅうあった。
なんとか変わりたいと思って
いろんな人のブログを読むようになって
自分で心の勉強をするようになってから
少しずつ自分の気持ちが
分かるようになってきたけど
分かるようになってきただけで
それをどう扱ってあげていいか分からなくて
結局スルーし続けた。
いろんな人のブログに書いてある
「クレクレ星人」とかそおいう類に
繋がるのではないか
わたしが今感じていることは
クレクレなのではないかと
また押さえ込んでしまった。
だから自分の気持ちを外に出すのが
怖かったんだよね(´･ω･`)
でもやってみないと分からないんだよね。
外に出してみないと分からないんだよね。
少しずつ少しずつ出した。
1人で勉強することに限界を感じて
わたしは、女神塾に行くことに
なったんだけども
そこでさらに出せるようになった。
出すのはなんでもいいんだと思う。
信頼できる友達や家族に聞いてもらうとか
ノートに書き出すだけでも違ってくる。
カウンセラーさんのところに行ってみるのも
一つの手だと思うし。
そしてわたしは最近やっと
自分の中にあるものが
なんとなく区別つくようになってきた。
と言ってもムカつくことはムカつくし
不満持つこともあればそれを
言葉にしてみることもあるけどねー
わたしが小さいな頃に教えられた
「言っていいことと悪いことがあるでしょ！」
の言っていいことと悪いことって
その人の価値の中の
言っていいことと悪いことだったんだなー
ってことに気づきました。
自分の言葉でよくも悪くも世界は変わる。
だから自分の思いを大切にして
言葉にしていく。
