はろー❤
見てるだけで癒される♡
いるだけで最高に愛される♡
マインドマスターのまどにゃんです
わたしは目の前に起きている現実と
自分の自己価値を
イコールにしてしまう時がある。
心が弱ってる時に強く反応してしまう。
わたしにとって「いい事」「嬉しいこと」
と感じられることであるならば
調子よく居られるのだけども
「悪いこと」「嫌なこと」と感じられることが
起きると途端にわたしの存在価値が
なくなってしまうような気がしてしまい
不安定になってしまう。
そして他人軸になって
認めてもらおうと必死になりだす。
そこのループにハマるとただただ苦しいし
なかなか抜け出せなくなるんだよね。
自分にとって「悪いこと」「嫌なこと」が
起きると
さっきまで認めてくれてたはずなのに
なんで？どうして？
認めてよ！どおやったら認めてくれるの？
と、相手に気に入られるための
行動や言動を始めてしまうんだよね。
そこに気づけない時はホントに苦しい。
ひたすらクレクレ星人してる。
クレクレモードに入ると周りの人の反応が
悪くなったように感じてしまったり
もっと頑張らなきゃ！ってなりだして
悪循環なのよね～。
そして証拠集めをしだす。
さらに自分を責め込む。
ドM。笑
自分で自分をズタボロに
ボロ雑巾のように扱うのね。
そしてさらにまた落ち込む。
もーキリない。
何が言いたいかと言うと
今起きている現実、事実
いいことも嬉しいことも
悪いことも悲しいことも
〖自分の自己価値とイコールじゃないよ♡ 〗
ってこと⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♪
何せわたしがイコールにしてたので
現実に起きていることに
ぶんぶん振り回されて降りましたよ。
まあ癖なんでこれからも
出てくるでしょう( ¯∀¯ )
そこは諦めます( ¯∀¯ )笑
ここの部分は師匠にもね
口酸っぱく言ってもらうところだよね。
今回も言ってもらわなければ
目が覚めなかったかもしれぬぬぬぬ
だってだってわたしの価値って
いるだけで素晴らしいんだよ！
わたしはわたしだから価値があるのよ！
わたしがわたしであるだけで価値があるのよ！
えぇ。わたくしの存在価値
わたしであるだけで最高級❤
現実で起きていることは
ただ起きているだけなのね。
起きていることに対して
嬉しい、楽しい、悲しい、辛い
って感情が湧いてきているだけなのね♡
どんな感情もわたしの中にあるものだから
全ての感情最高級❤
だから楽しいこともあるし嬉しいこともある
嫌なこともあれば辛いこともある。
ただ起きているだけ。
今起きている現実に
自分の存在価値はイコールではない。
わたしはわたしであるだけで
存在価値、自己価値は最高級なのです❤
