奇跡の70歳と自分のことを呼んで
はや一年💦
ちょうどあと1ヶ月で71歳がやってくるよ。
いやいや自分が70歳過ぎてこんなに元気だとは驚きだし
鏡の中の自分を見て
よく言われる整形疑惑??
もしかしてワタシ、なんかやってる??
なんて自分で思ってしまうほど
シミやらシワが人より少ない
でも、何もやってないからな〜〜💧
とにかく
母に言われてひたすら守ってきたこと
「高級バッグを持っていても
人から素敵と言われても
お金を稼げば、誰でも手に入れられるから
でもね、若々しいお肌は
お金を出しても買えないから
若い時から
ちゃんとエステに通ったり、お肌のお手入れしなさい❣️
それに、たるんできたりしてからでは遅いからね」と言われ
エステ通いも36歳から。
10年前にはエステまでオープンしてしまったワタシ♡
アップップメソッドをやり初めてわかったことは
エステでリラックスしながら
ワタシは他力本願で顔表情筋動かしていたんだなと。
そして60歳過ぎてからは
アップップメソッドで毎日顔表情筋動かしてきた成果で
鏡の中でじわじわその表情筋のパワーを感じてくるのです〜
皆さんも騙されたと思って
顔表情筋動かしてみてください〜
必ず変わります❣️
必ず若くいられます❣️
おばあちゃん…って呼ばれてないことが
少し嬉しいかもしれない…
イギリスのある研究によると
若さは35歳で終わり
老いは58歳から始まるそうで
その間の23年間が中年、おばちゃんとなるみたい
だから、気がつけば
ワタシはとっくに
おばちゃんと呼ばれる時代は過ぎていて
おばあちゃんの時代に突入してるのね。笑
今度はおばあちゃんだね。
スーパーやでデパートにいっても
まだワタシにそう呼ぶ人は今のところいないね。
呼ばれないうちは気持ちが若くいられる〜
多分呼ばれないうちは元気でいられる気がするね
だから呼ばれたくないかも…
❤️ヒールが履いていたい
❤️大きなアクセサリーもずっとつけていたい
❤️ヘアースタイルは
ロングでカールしていたい
❤️自分の歯でご飯を食べて
❤️笑顔の人でいたい
❤️姿勢がピンとした人でいたいし
❤️せっかくだからこのまま老眼なしでいたい
❤️ミニスカやショーパン履いてたい
❤️人の役に立つ人でいたい
❤️夢を持っていたい
❤️いつもワクワクして毎日暮らしたい
❤️エクステをつけてスッピンでいたい
❤️大切な人と大切なものを見分けていける自分でいたい
ワタシの70歳の1年は
コロナ禍との共存の中で
案外充実して
仕事も順調だった
次なる71歳を楽しみにしよう〜
⚫︎自分らしく自分のために生きよう
⚫︎ありのままで生きよう
⚫︎良い言葉だけを口にしよう
⚫︎気持ちのいいことだけをしよう
⚫︎嫌なことはしない〜もっとわがままでいい
⚫︎ありのままで生きよう
⚫︎良い言葉だけを口にしよう
⚫︎気持ちのいいことだけをしよう
⚫︎嫌なことはしない〜もっとわがままでいい
⚫︎大切なことは伝えていこう

