奇跡の70歳と自分のことを呼んで
はや一年💦




ちょうどあと1ヶ月で71歳がやってくるよ。

いやいや自分が70歳過ぎてこんなに元気だとは驚きだし

鏡の中の自分を見て

よく言われる整形疑惑??

もしかしてワタシ、なんかやってる??
なんて自分で思ってしまうほど

シミやらシワが人より少ない

でも、何もやってないからな〜〜💧

とにかく
母に言われてひたすら守ってきたこと

「高級バッグを持っていても
人から素敵と言われても
お金を稼げば、誰でも手に入れられるから

でもね、若々しいお肌は
お金を出しても買えないから
若い時から
ちゃんとエステに通ったり、お肌のお手入れしなさい❣️

それに、たるんできたりしてからでは遅いからね」と言われ

エステ通いも36歳から。

10年前にはエステまでオープンしてしまったワタシ♡

アップップメソッドをやり初めてわかったことは

エステでリラックスしながら
ワタシは他力本願で顔表情筋動かしていたんだなと。

そして60歳過ぎてからは

アップップメソッドで毎日顔表情筋動かしてきた成果で

鏡の中でじわじわその表情筋のパワーを感じてくるのです〜

皆さんも騙されたと思って
顔表情筋動かしてみてください〜

必ず変わります❣️
必ず若くいられます❣️

おばあちゃん…って呼ばれてないことが
少し嬉しいかもしれない…

イギリスのある研究によると
若さは35歳で終わり
老いは58歳から始まるそうで

その間の23年間が中年、おばちゃんとなるみたい

だから、気がつけば

ワタシはとっくに
おばちゃんと呼ばれる時代は過ぎていて

おばあちゃんの時代に突入してるのね。笑

今度はおばあちゃんだね。

スーパーやでデパートにいっても
まだワタシにそう呼ぶ人は今のところいないね。

呼ばれないうちは気持ちが若くいられる〜

多分呼ばれないうちは元気でいられる気がするね

だから呼ばれたくないかも…



❤️ヒールが履いていたい

❤️大きなアクセサリーもずっとつけていたい

❤️ヘアースタイルは
ロングでカールしていたい

❤️自分の歯でご飯を食べて

❤️笑顔の人でいたい

❤️姿勢がピンとした人でいたいし

❤️せっかくだからこのまま老眼なしでいたい

❤️ミニスカやショーパン履いてたい

❤️人の役に立つ人でいたい

❤️夢を持っていたい

❤️いつもワクワクして毎日暮らしたい

❤️エクステをつけてスッピンでいたい

❤️大切な人と大切なものを見分けていける自分でいたい

ワタシの70歳の1年は
コロナ禍との共存の中で

案外充実して
仕事も順調だった

次なる71歳を楽しみにしよう〜

⚫︎自分らしく自分のために生きよう
⚫︎ありのままで生きよう
⚫︎良い言葉だけを口にしよう
⚫︎気持ちのいいことだけをしよう
⚫︎嫌なことはしない〜もっとわがままでいい
⚫︎大切なことは伝えていこう