美味しいラズベリーを、一番美味しい量だけいただく贅沢。

従兄弟から連絡が

ありました。

「ラズベリーと梅が

たくさん成っているから

取りに来ませんか」。

二つ返事で

行ってきました。

一緒に行った、

妹や従姉妹達は

「生で食べると美味しいね。

残ったのは、ジャムにしよう」。

と、たくさん摘んでいました。

「まだたくさんあるから、

摘んで行って。

それで足りる？」

と、従兄弟に聞かれました。

我が家は、

パンはほとんど食べない。

私も人生最後のダイエット中。

 ジャムにする予定は無いので

生で食べる分と冷凍する分。

必要な分だけ

いただきました。

小分けにして冷凍。

入り口での『断』ができました。

たくさんあるから、

せっかくだから、

ただだから、

もったいないから…。

そんな言葉に流されそうに

なった時、

「今の私に必要？」

入り口で考えてみませんか。

最後までお読みいただき

ありがとうございます。

日　時　毎月第3日曜日

  　　　　15時15分〜16時45分

　　　　　次回は6月21日

場　所　練馬区内

参加費　1,500円

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『小さなできたから始まる1日朝イチDEKI 断習慣』

 

【開催時間】

毎回　5:30〜6:00(zoom開催)

 

【日程】

•57クール: 2026年4月8日(水)〜4月28日(火)

•58クール: 2026年5月18日(月)〜6月7日(日)

•59クール: 2026年6月12日(金)〜7月2日(木)

 

【参加費】

•3クール一括（57・58・59) : 19,140円

単発お申し込み: 7,260円

 

 

あなたのご参加をお待ちしています。

 

 

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