昨日ホットヨガに70歳を超えてるであろうおじいちゃんがいて、、

結構過酷な環境な上、頑張ってて

後半からポーズするごとにおならが止まらなくなっちゃって（汗）もぅ、どうしたらいいものか。。。

笑う人も居ないし、先生は心配してるし

カオスだったﾅ〜

自分に相応なレッスンを選ぼうと心に決めた瞬間ッ

私達、選ぶ物が健康的になってきたネ〜

素晴らしい事だわ

今日は、nisaの勉強しまーす