変なもの食べてないからか、頭スッキリ！！

目覚め良好でした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ガッツリ二度寝しましたが（笑）

そういえば、この前骨盤底筋の筋肉痛になりました。。

35年間生きてきて初めてのこと

排泄するたんびになーんか痛くて。。膀胱炎かと思った痔とか（汗）

人間20,000歩歩くと骨盤底筋も筋肉痛になるんだと…改めて人体の不思議を思い知ったのでした

いつもくだらないブログ読んでくれてありがとうございます‼︎

朝ソバ計画も失敗に終わり、仕事へと向かいます…