出来る事に意識を向ける

このブログに繋がって下さりありがとうございます🍀🍀🍀

日々感じたことなど綴ってます

私は、「今、この瞬間に幸せを感じる」そういったことを意識して練習しています。

また、どんな時も、周りがどうとかではなくて、自分が出来る事に意識を向ける練習をしています。

不安や考えてもどうにもならない事に浸ってしまいそうになることもありますが。

不安に浸って何か解決に向かうなら良いですが、そうでないなら氣持ちのきりかえは大切です。

楽しいこととか妄想してみたり、小さな幸せを自分にプレゼントしてみたり💖

逆にすごく大変な状況を想像してみて、大丈夫だと安心してみたり。

感謝出来ることに意識を向ける

恵まれていることに意識を向ける

どんな時も希望の方に目を向ける

そう意識して練習してみるのです

今日一日をより良く生きると

それが無理な時もどうにか生き延びてみる

また新しい明日がやってきます

明るい氣持ちやいい氣分で過ごしていると

また嬉しい事・感謝出来る事がやってくるそうです✨✨✨⭐️✨✨✨

先日、出会った梅の花。

自宅から70kmくらいでしょうか。ちょっと遠いですが、どうしても、

もう一度会いたくなり、あってきました🌸。

（鳥の鳴き声やさわの清流音も心地いいです）

（なんとも言えない優しい香りを届けられないのが残念です）

幸運にも地元の方に、近くに、梅の大木がある事を教えてもらいました

時間に限りがあったので梅の大木さん、まだ、会えてませんが。いつか必ず会いに行きます🌸。

今日もお付き合い下さりありがとうございます🍀🍀🍀

あなたも温かくお過ごしくださいね