【断捨離】見たくない自分に出会ったとき

 

最近の出来事から、改めて感じたことがあります。

人との関係の中でこそ、
自分に気づかされるな、ということ。

 

ご訪問ありがとうございます。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
鈴木まさみです。
栃木県を拠点に
住まいと職場の断捨離をお伝えしています。

 

普段、どれだけ無意識で生きているのか。
ふとした瞬間にそれを突きつけられて、
正直、びっくりすることがあります。

 

見たくない自分。
認めたくない自分。

こんな自分は嫌だな、とか。
どうしてこんなにちっちゃいんだろう、とか。
あの人みたいになれたらいいのに、とか。

 

そんなふうに思ってしまう自分に、
さらにがっかりすることもあって。

ちょっとしんどくなる時もあります。

 

 

SNSを開けば、
「そんな自分も認めよう」
「受け入れよう」
そんな言葉が当たり前のように並んでいます。

 

でも、正直に思うんです。

言うのは簡単だけど、
やるのは、なかなかきついよね、と。

 

以前、ある人に
「気がついたら、それで8割は解決しているようなものだから」
と言われたことがあります。

 

その時は思わず、
「気づくだけでいいんかい！」
と心の中でツッコミました。

 

でも今は、少しだけ分かる気がします。

 

「当たり前」に隠れてしまっているものに
気づくこと自体が、そもそも難しい。

 

そして、気づいたとしても、
それを認めることは、

ギシギシと胸が痛い。

 

一時的に、不快にもなる。

 

でも、だからといって、
このままでいいとも思えなくて。

 

ほんの少しでもいいから。
1ミリでもいいから。

自分のことを認めていける勇気を、
持てる人でありたいな、と思います。

 

そして、

「ごめんなさい」と「ありがとう」を
素直に言える人でいたい。

 

些細で、地味で、シンプルだけど、

色々ある日々の中で、

今の自分が、大切にしていることです。

 

最後までご覧下さりありがとうございました。