今日は、10時から「杖」のお稽古でした。
今日もいい日だ❣
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家の中では、まだエアコンを入れなくても、海風か心地よいです。
快適だったので、外の暑さには驚きました。
夫が3年前に脳梗塞を起こした年も、暑い年でした。
それまでは、夫はあまり水分をとっていなかったのではないかと思いました。
再発を防ぐためにも、今は水分を取ることをうるさく言っています。
今日のように暑い日が続くと水分にはますますの注意が必要てす。
みなさんも水分はこまめに飲んでくださいね～
ワークショップは、講座終了後、V期シニアメンバーと、もっともっとお話したい方のために企画しました。
ご一緒に楽しい時間を過ごしましょう。
講座だけご参加の方の申し込みもこちらから 申し込めます。
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地元横須賀で、毎月第３日曜日に
横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。
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やましたひでこと中村真知子の対談です
