今日は
新暦で関東などでは、
お盆の迎え火をする
ところもあるみたいですね。
そんな日に、
保健の講話に高校に行ってきました。
教室に入って、真っ先に目に飛び込んで
きたのが、こちらのポスター
✨描いた子に許可を頂き、撮らせてもらった✨
青龍さんだって✨
長南華香さんの
ソウルフルファミリーという
ご先祖さまからの結びや受け継がれてきたもの
縦の糸、横の糸のほころびを直したり
新たに結び直りたりしていく、とても奥深い講座
その講座を終えたタイミングでした。
脈々と繋がってきた、
ご先祖さまからの命のバトン
それは確実に自分の中に
脈々と受け継がれています。
その命のバトンを繋いでいく。
どんなに今の瞬間、自分は誰からも愛されていない
と思っても
自分が今ここにいるのは、
自分のご先祖さまのそのまたご先祖さま、
そのまた。。。。。
と、何代にも遡りご先祖さまがいます。
そのご先祖さま達がいらっしゃったから
今の自分がいるのですよね。
「保健講話」
担当は、女子2クラス合同でした。
内容は、
女性の身体と心について
恋愛や交際について
性について、妊娠について
などなど。
みんな
質問を投げかけると、考えて答えてくれたり
手を挙げて答えてくれたり
真剣な眼差しで
興味しんしんに聞いてくれていました。
私の高校3年間は、
雲がかかったような3年間でした。
モヤモヤを抱えながら、体の変化にも戸惑い
人間関係にも戸惑い、男女関係にも戸惑いながら
毎日もがきながら、過ごしていました。
今だからこそ、わかる、
そのモヤモヤの時期にいるであろう、みんなに
モヤモヤを少しでも軽く出来るんだよって事を
伝えさせてもらいました。
自分を大切にするという事
自分を大切にするって、どういう風にするのか。
簡単にできる方法は、
「日記をつける」
とにかく、今のモヤモヤを書きまくる！
いやだ！いやだ！だけずっと書きまくるとか。。
それをビリビリにして捨ててもいい。
そうすると
自分が何が嫌で何を感じているのか、
客観的にわかるし、頭が整理されて、スッキリしたりします。
「大好きな映画やドラマを観る」
「好きな音楽を聞く」
とか、
自分だけが心地よいものに触れると心地よい事がネガティブな思いを薄めてくれます。
そして、他の誰かがどう思おうと言われようと
「自分が良いと思うものを見つける」
それが、
自分に戻れるツールの一つになります。
そのツールが一つでもあれば、
何かあった時の支えになってくれること。
自分を大切にすることは
同時に相手や周りも大切にする事に繋がります。
自分を大切にすると、大切にされていないと気がつく事が出来ます。
そして、それを表現していく事も必要です。
心に立ち返って、どちらが自分が心地よいのかがわかれば、選択していけます。
どんな選択をしても
間違いはなく、
いつでもやり直しは出来ます。
今こうして、みんながここにいること。
当たり前じゃなく、奇跡が続いて、こうしている
ということ。感謝であること。
熱弁しすぎて、時間が押してしまいました（笑）
そうして！！
一番盛り上がったのが！
✨コンドーム✨
避妊について、
コンドーム装着方法のデモしました。
前もって、
旦那さんにも色々聞き、お伝えしました（笑）
無事に講話を終える事が出来て、良かったです。
今日の日をありがとうございました。
こちらをお読みいただき、
どうもありがとうございました💗