いつもご覧いただきありがとうございます
幸せの神様に守られている自愛心カウンセラー 常幸まゆです
今朝もベランダから
お空エネルギーを
たっぷり浴びるスタートです
今、世間はすんごくザワザワ…
通り越して『疲れ』がでてますね
スピリチュアル的に私の目から視ると、
まぁ、念だらけです
『ずっと家でいるとストレス溜まるー』
『夫婦ともにテレワーク中で、食事3回負担…』
『こどもが外で遊べなくて可愛そう…』
みたいな家庭内のモヤモヤから、
『こんな時に出歩いて…
』
『仕事、テレワークにできへんの？』
『政治家、何してんの？』
みたいに外に感情をぶつけていたりね
『それはダメだよー
』
なんて言いません。
まず、
そんな自分を知って、
認めてあげてください
きっとあなたは、
『私は本当は〇〇したいけど、
今頑張って、こうしてる』
状態だと思うから。
本当、頑張ってる。
自分を犠牲にしてる方もいらっしゃる。
つまり、
今の状況・周囲の方へ・コロナに
自分のエネルギーを
めーっちゃめーっちゃ使ってる
エネルギーを使うということは、
エネルギーチャージもしないとね
走った後の車は、
ガソリン入れるやん？！
でも人間って、
めーっちゃエネルギー使うことにフォーカスするのに、チャージはあんまりしないのー
エネルギーチャージにフォーカスしてみると、
バランス取れるようになるかもよ
じゃぁ、
どんなエネルギーチャージをしたらいいかなぁ…
ですよね
どんなエネルギーか…は、
ほんと
人それぞれオーダーメイドなんだけど
『私のエネルギーチャージは
ハワイ旅行に行くこと
でも無理やん…』
みたいな声も聞こえそう
確かに今ハワイ旅行、無理やね
ＧＷやのにね
今この思考が、
もう『陰』にフォーカスしていて、
陰にエネルギー使ってるねんー
確かに今、
『規制されること』
『できないこと』
もたくさんだけど、
『できてること』
『陽』
もいっぱいあります
セルフエネルギーチャージとして、
まずは、
あなたがあなたの『陽』をみつけましょう
↑これ、あなた専用のエネルギーチャージ
さらに私のオススメは、
ベランダからでも、
ちょっとお買い物のときでも、
窓からでも、
自然を感じて心穏やかな時間を
少しでも取ってください
自然のエネルギーって
すっごくステキだから