顔には表情筋という筋肉があり、表情を作り感情を相手に伝える役割を持っていますが
意識的に使わないと使いにくくなるもんなんだなぁー。
（と、初めてレッスンに来てくださる方々や寝込んだ後の自分の顔から感じています。）
使いにくくなることにより「笑顔が思ったほど笑えていない」なんてことが起こるんですよ。
体験レッスンでは、顔の筋肉をどのくらい動かすのかも是非体験してみて下さいね。
コアフェイストレーニング体験レッスン
オンラインレッスンになります。
日時▷ご希望の日（10時、12時、19時）
料金▷5,000円（60分）
お申し込み受付▷公式LINEへ［体験レッスン］と［ご希望日時を第3希望まで］メッセージ下さい。
折返し詳細をお送りいたします。
年齢を重ねた私たちは、意識して動かすをしないとどんどん使いにくくなって動きが悪くなります。
筋肉は動かさないと「たるみ」が起き、それが「しわ」になったりする原因のひとつです。
毎日喋ったり笑ったりと無意識に動かしてはいるけど、意識的に動かすのとは違うのでトレーニングするとお顔に張りや若々しさを取り戻せます。
自力で変化させることが出来ちゃうコアフェイストレーニングを体験してみてね
やり続けて鼻がシュッと変化したよ
