皆さま、ごきげんよう✨
先日、子宮ほぐしのponnyo（ポンニョ）とよもぎ蒸しのモニター施術を受けてきたのでそのお話です♡
訪れたサロンはこちら💁♀️
今年還暦の私は57歳で閉経しました。
閉経前後10年が更年期らしいので、更年期真っ只中です。
ホットフラッシュは未経験ですが、私の場合はその逆で「寒い」と感じることが多いタイプです。とにかく寒い。
あとは「なんかパッとしない」「眠りが浅い」「ちょっとだけ頭が痛い」はよくありました（書いていて気づいたけど大分それらを感じなくなってるので、ピークは過ぎたのかも⁉︎）
しかーし、お股の乾燥した不快感
これはなくならない。このままずっと不快感を抱えて生きていくことは嫌だなとよく3女に話していたところ「お母さんにはPONNYOいいかも」とモニターの事を教えてくれたのです。
PONNYO（ポンニョ）の感想♡
PONNYOっという言葉は、娘から聞いて知っていたけど、それがどんなもので何をするのかは全く知らずにモニターを受けてみました笑（娘の紹介という信頼があったからでしょう）
ざっくりとした施術の流れは、足湯→よもぎ蒸し→マッサージ→アフターティー（約120分）です。
足湯で温まった足裏をしっかりとマッサージしてもらって、よもぎ蒸しです。娘のサロンと同じ美管理spaのオリジナルブランドのよもぎ蒸し、これがとっても良い香り♡
身体が温まったところでPONNYOです。腰から下の脚周り、子宮や卵巣をほぐしてもらいました。お互いの呼吸を合わせているうちに私はうとうととしていました。
ところで、私はセラピストさんに身体を委ねるということがとても苦手で、いつも施術中ずっと喋っているのです。
が、今回のyumiさんには身体を委ねてとてもリラックスできました♡
施術前の足のマッサージとよもぎ蒸しの効果だと思います
終わったところでyumiさんが「お尻があがった」と仰っていたのですが、これは歩いてみるといつもとお尻の感覚が少し違ったのでそうなんだと思いました。
他には体感的なところで、身体がとっても緩んで「家に帰ったら昼寝したい！」となったり、キッチンに立つとシンクに当たる下腹部の位置がちょっと違うので、子宮やその周りの内臓の位置が変わった感覚もありました。
血流がとても良くなり身体の中から感じるぽかぽか感とリラックス感がなんとも気持ちいいです。
身体からできる、お股の不快感解消の鍵のひとつは血流を良くして温かい身体になること。
閉経しても女である事には変わりないこの身体を大切に管理（ケア）していこうと思います。見えないデリケートゾーンも見える顔もケアしながら女を愉しむぞ
では、また🙌