シンプルに生きたい

現在大好き♡はるさんの

『人生の主役は私！もっと自由に暮らすという選択♡≪マインド≫』休日は心も身体も一旦リセット！現在日曜日の15時家族各々フリータイム中♪ こんにちは！ 忙しい女性がもっと軽やかに人生の舵を自分で切るためのライフスタイル…ameblo.mom

ハートリトリートに

飛び込ませて頂いています♡

飛び込んだ理由は

はるさんのリードでの

ヨガや瞑想をしたい♡

そして習慣化していきたい

またヨガ哲学や

アーユルヴェーダに

興味があったから♡

あとは

自分の内側に

もっとフォーカスしたい！

と思ったからです☺️

 2021年は

私にとっては

未知の世界への挑戦の年

動こうとして沢山学んで

一年通して大きく

マインドは変わったし

知識などもアップデートされた

(まなはlevelupした⚔️✨)

温かい人達に出逢えて

安心感を得ることで

色んなブロックを剥がしてきました

それもこれも軸は

『ママに軽くなって貰いたい』

『ママのサポートをしたい』

から始まったこと。

外へのエネルギーでした♡

2022年を迎えた時に

『ママをサポートする』

その一方で

自分で自分を大切にする

セルフケアの部分

ここが欠けては届けていけない

そう思い、

自分のケアを習慣化していこう

と決めて飛び込みました♡

はるさんが安心・安全の人なのは

じゅーぶんにわかっているので☺️

 ワークやコンサル

zoomでの交流などを通して

やっぱり心に残るワードが

『シンプル』

シンプルでしあわせな

人生を送りたい

色んなものを削ぎ落として

(私の得意な手放し♡)で

今まで気になってた案件を

少しずつ手放してます♡

今日は書類

ガンガン整理しました！

心地良く時間を

過ごす事が一番☺️

思考もモノも行動もシンプルに！

手放してにこにこ気ままに生きる

家事もシンプルに考えます☺️

これが私よね〜♡

(無理禁物！

自己犠牲は先に進まない！)

そんな思いに共感して下さる方は

一緒に手放しとか

シンプルライフ・子育て

やっていきましょー！

来月から開講の

タイムマネジメント講座でも

お伝えしていきますね♡

いつでもサポート

させてくださいねー♡

旭川・旭川近郊のママで

ヘルプ！って方が居らしたら

お声かけくださいね☺️

肩の力抜いて

ゆるりとやりましょう♡

･･･

🪴講座感想🪴

🌻手放し上手になるタイムマネジメント講座

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