やりたいと思ったら
習慣にするために
仕組みを作りました♡
こんにちは!
ライフリリースアドバイザー
manaです
忙しい子育てママの
やりたいを大切にするための
余白づくりの
手放し術・時間術・手帳術
を発信しています。
今日は、やりたいことを
やるために仕組み作り!☺️
についてお伝えします。
これもやっぱり
1つ目は余白作り♡
2つ目は組み込んじゃう♡
3つ目は環境を変える♡
これで進みましたよ!
やりたいって思っても
なかなか後回しに
してることないですか?
私は読みたい本が
山積みでした🤣
やっぱり目の前の
やらなきゃいけない事って
毎日沢山ありますよね
子育て、家事、仕事、、、
だって目の前に
食器の山があったら
食器洗いたくなる!
そうなるとついつい
やりたいと思ってたことが
後回しになって
熱も冷めていく・・・
私は本が読みたい!
なのでまずは余白作り♡
手放せる家事は手放します
家族皆で協力してやる!
夜の食器洗いは旦那さんにお任せ☺️
2つ目!組み込んじゃう♡
手帳に予定として
本を読む時間と書きます
そしてガントチャートで
習慣化したいことを一覧に🥰
3つ目は環境!
今回はHaruさんの
冬のサークルで皆さんと一緒に
読書習慣に取り組んでます♡
サークルの皆さんとやる楽しさ
共有する事で意識が変わる
楽しく習慣化出来そうです☺️
TaoyakaSalonで
今月本シェア交流会もあります♡
ミーティングがもう大盛り上がり🤤
なのでやりたい事があるなら
仕組みを作ってしまいましょう♡
①余白作り
②予定に組み込む
③環境を変える
なかなか難しい、、、
腰が重い、、、
どうやったら良いのか、、、
なーんて時は
手放し上手になる
タイムマネジメント講座で
一緒にやりたい事を
大切に出来るように
お手伝いさせて下さいね♡
もうすぐ詳細発表です!
ここまでお読み下さり、
ありがとうございました♡
それでは、また☺️
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