場の空気が軽い！！

やわらかい！！

そんな中ですが、実技に入る頃

みんなが立って動き始めると

自分のしんどさを発見。

十分に身動きとりづらい密さに

ストレス反応が出ていることに気づきました。

不快をキャッチできたことに驚きでした！

少しふすまを開け

空気を入れ替えると楽になっていくのを

感じました。

対人ストレスチェックや反射のチェックでは

私は分からないと苦手意識がありましたが

視野を広くフラットに見られるようになっており

あ！！と気づけるようにもなっていました。

ワークのコツやポイントも

年末に統合ワーカー応援メニューを

受けたこともあり

理解しやすい！！

アシスタント同士で

触れる位置や自分の立ち位置などで

密着度や感覚が変わることも

確認できました。

参加者さんたちも

統合ワークの気持ちよさや

自分の感じ方、

対人ストレスが減った感覚

「不快」をキャッチできるようになり

No！を出せるようになるなど

それぞれの感覚をつかむことができたようです。

そう！今回の研修で一番心に残ったのは

【感覚は獲得していくもの】

ということ。

いいモノだと勧めたけどダメでした。

納得してもらえなかった。

分かってもらえなかった。

そういったことって

相手が同じ感覚を

獲得していないことがあるようで。

同じ時間・同じ空間を共にしても

感じ方は人それぞれで

そもそも固める反射が強いと

感覚は感じづらいです。

また、反射が統合していくと

無意識が変わり

刺激に対する感じ方や

反応の仕方が変わってきます。

獲得できる感覚も変わってくる。

・気になる、気になっちゃう

・気にしない

・気にならない

この違いがとても理解できて

面白かった。

良くも悪くも気にならないことの多い私(*´∀｀*)

大雑把さを否定しがちで

もっときめ細やかさを求めていましたが、

これも反射の影響なんだなぁ。

発達させよう♪

研修が終わる頃には

皆さんニコニコ、ピタッとハグできる方もいて

統合効果がすごかった！！

今回、高知市内や四国から、

そして中国地方、九州、東海、

関東、東北、北海道と

日本全国から集まっており

この統合効果をそれぞれの地へ

持ち帰られるのだなぁと思うと

嬉しくてたまらないですね(๑>◡<๑)

私はというとアシスタントとして参加しましたが

＊参加にいたった経緯はこちら

乗り合わせプランは行きも帰りもほぼ満席で

皆さんを四国にご案内できたことに大満足でした。

ご一緒してくださった皆さん

ありがとうございます♡

私は好きな運転を思う存分させてもらい

満たされまくりです(*´ω｀*)

＼したいことを　したいだけ　できる身体へ/

12/28から始まった《足ぷろまつり2023》の

サブタイトルでもあります。

詳細、お申込みはこちらから