🌿続き🌿
いろんな事を見つめてゆくとき…
どんどん深く深く見つめて感じて
自分の気持ちにたどり着き
また深く見つめて🪞
自分の中にあった
コアな愛
素晴らしい本当の気持ちにちゃんと気づくこと
それが大切なのかなと思いました。
そしてまたひとつ
自分の素晴らしさに気づく
自分が尊くなる
向き合う
見つめる…
それは
怒りとか悲しみから始まりやすいけれど
丁寧に温かく見守ってゆくと
必ずそこにたどり着く𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
真ん中の自分は
ただただ、そのまんまに
何も手を加えたり変えることなく
全部を分かってほしい
全部を見つめてほしい
だから
湧き上がってくる全てを
見守ってゆく必要があるんだなぁ…と。
そして
何かを変えようと
踏ん張ったり
頭をぐるぐるさせる必要もあまりなかった
気づいて
寄り添って
受け入れられたら
行動や選択は自然と変わっていた🍃
それがよく分かった日々でした
そして
カラダを整える
カラダという器を
エネルギーの側面からもクリアにしておくって
本当に大切で
感動がいっぱい
きっと否定してきたものが
多かった人ほど
その分の感動があるのかなと思います。
🪞
豊かさを受けとる器…
今まで
我慢してきたり
見ないことにしてきたりしてきた気持ち
それでいっぱいで
寄り添ってあげられなかった
とこをクリアにしてあげて
感じることを育んであげると…
今まで受けとれなかったものが
受けとれてゆく。
🕊
私は、
怒りや悲しみにも
寄り添ってあげられた。
そして
その下にあった
素晴らしい気持ちも
受け入れることができた。
両親に反抗して
捻じ曲げてきた本音も
ポロポロ聞こえてきた
言葉にしてコミュニケーションをとることが
本当に下手っぴな両親と私だけれど
下手ながらに
数少ない言葉で、
大切に思っていること
いつも必ず味方でいるからということ
応援しているからということを
言葉で伝えてくれていたことを
ちゃんと思い出せた
やっと受けとれたのでした*.・。
いじけて目をそらしていた
言葉以外の
優しい眼差しや、おこないの数々も。
ネガティブな気持ちの根本にある
愛いっぱいの宝物のような気持ち。
本当の気持ちを聞いてあげられるようになって
社会に自分を何とか馴染ませてゆくような
グラウンディングから
豊かさや愛を具現化できる
グラウンディングへと
変わってゆくのを感じたのでした🌿✨