【闘わず抗わず流れに乗って女性らしく生きていく】

をお題にした全6回のレッスンを開催しています。

 

 

このレッスンは毎月少人数で、私の自宅にて

座学、身体を使うワークを中心に

毎回お一人お一人に必要な宿題

それをしていただいた結果に伴う

気づきのシェアと

回によっては、占星術を使って

その方の資質や

今どういう流れの中にいるのかを

紐解きながら

 

 

丁寧にその方の日々のあぶり出しをして

闘わずとも抗わずとも

流れに乗る生き方（在り方）について

ゆっくり身につけていこう

 

 

ということを目指しています。

 

 

 

内容としては

 

≪1日目≫

〇自分のいる場を選ぶ

〇自分の気持ちに嘘をつかないことが大事

〇人生という流れの行先は自分で決められる

（人間関係　場所　何をするかということ）

〇生き方に正解という答えはない

〇受け身の全体像

・受け取る力

・受け止める力

・受け流す力

・受け容れる力

 

≪2日目≫

〇前回の振り返り、1か月の間の体験、そこからの気づきのシェア

私からの個々の方へのフィードバック

〇受け流す力

〇受け入れる力

 

≪3日目≫

〇受け身のまとめ

〇ここまでの質問、それに対する答え

〇身体を使ってのワーク

 

≪4日目≫

〇流れに乗って生きるとは？

〇流れに乗る、乗れないということ

〇流れを掴む

・流れを掴むのが上手いひと　逃してしまうひとの違い

・流れを掴む力の鍛え方

〇良い流れ　悪い流れの見分け方

〇短期的流れ　長期的流れ

 

≪5日目≫

〇強さとしなやかさを持つ

・他人の力を使う

・誰の力を借りるのか　頼る人を選ぶ

・頼る力について

〇自分をつながる瞬間を体感してみる

・自分とつながると流れの幅が広くなる

〇軸を決める

・軸があるということはぶれないことではない

・自分軸はどうやって決める？

 

≪6日目≫

〇ここまでのレッスンの総まとめ

〇気づきや体感のシェア　私からの個々の方へのフィードバック

〇これからの生き方宣言

 

 

 

と、このような構成になっています。

 

 

ただ、こちらはあくまでも

柱として組んでいるもので

実際は、生きた皆様の生きた日々に合わせて

少しづつ内容が変わったり

これを予定していたけれど

やっぱり今はこれが優先だよな

 

 

というようにして

参加くださる方々に最適なものを

体験していただけるように

柔軟に対応させていただいています。

 

 

 

なのでね

いっぺんに大勢の方はお迎えできないの(笑)

3名様がちょうどいいなぁ

 

 

むしろ3名様でも、時間はあっという間だな

と毎回思っています。

 

（皆様のシェアとフィードバックも大切な時間なので

そこにどうしても時間をかけたいのです）