お泊まりでお出かけ予定が…夜中からの喘息発作で朝から病院で点滴のお世話になってしまった
アラフィフエステオカンRikoです
私アルコールに弱いんですが(見た目酒豪に見られるけどもw)注射とか点滴打つ時に消毒のアルコールしますよね？それですら真っ赤になります。
看護師さんにお酒弱いでしょ？とよく聞かれます
ﾁｯｷｼｮｰ！！！
お友達も楽しみにしてくれていただけに
めっちゃ悔しいですwww
台風が来ると気圧が下がるよね？
そうすると天気痛と言うものが出るんです。
天気痛は、耳の内耳で気圧の変化を感じるとそれがストレスとなり、自律神経系の交感神経が活発化することが原因とされています。体を緊張させるため、血流障害や筋肉の緊張が起こりやすいらしい。台風は気圧の変動が大きいから、自律神経も乱れやすいよね〜。
そこでオススメ
骨盤美人体操❤️
骨盤美人体操チャンネル←( ｡･ω･｡)ﾉ 凸ﾎﾟﾁｯ
実は私こっそり骨盤美人体操養成講座第6期生に
なりましたぁぁぁぁ
念願の講師目指して只今絶賛勉強中(⊃•̀ω•́)⊃✎
自律神経は自分でコントロール出来ないので、
乱れると本当に大変です。
交感神経も副交感神経もどちらも大事な訳ですからオンオフがしっかり出来てないといけないんですよね〜
健康であることが1番の幸せだとアラフィフエステオカンRikoは思っています。
なのでまずは自分が健康であること
健康になるとそれだけで幸せ←今まで不健康だったのでw
そして自然に美しくなる❤️
そこ大事よね♡
そんな訳で楽しみながら勉強したいと思います🎶
さぁ来週に迫ったリフレクソロジーテスト！！！
合格すんぞーーーーーーーーー！！！
応援してね🥰
しらんがな！！
お後がよろしいようでwww
明日もみなさんが笑顔で過ごせますように🌻
そして台風の被害がこれ以上増えませんように🙏