苦しかったり悲しいときには

こんな言葉をささやいて。


私は何もかもを手放している。
私は全てを許し受け入れている。
私は何も必要ない。
私は自由だ。
私は光に満ち溢れている。

I am parting with everything. I permit everything and am accepting.
As for anything, I am unnecessary.
I am free.
I ..light.. overflow.


とても軽くなれるよ。