★ＧＷ中の個人コンサル
「正解」を探して生き過ぎている
それは、親の呪いに
縛られながら生きていて
自分の人生を生きられていないからだ
私はブログで散々と
「感情を感じろよ、無視するなよ」
と、口うるさく書いて来てるけど
感情をうまく感じられない
自分の感情がよくわからない
そんなあなたは
自分の感情にすら「正解」を求めていないか？
感情って正解もクソもなくて
ただ自分自身から湧き上がって来るものを
そのまま感じればいいんだけど
なんせ、そもそもの話
こじらせ女子は自分自身を認める力が
圧倒的に弱い！！！
自分の感情すら
「頭（思考）」で打ち消して
抑えつけているんだよね
例えば
あなたが「哀しい」と感じた時
その「哀しい」が湧き出て瞬間に
「これを哀しいって思うのはいけない事なんじゃないのかな？」
「哀しいって感じるのは甘えなのかな？」
「これくらいで哀しむのは自分の我慢が足りないんじゃないのかな？我儘なんじゃないのかな？」
「もしかしたら私が悪かったのかもしれないし」
「私が気にし過ぎなのかもしれない」
「他の人はこういう時、どう感じるんだろう」
こんな風に頭で考えてばかりで
自分の感じた事を
なかった事にしていないだろうか？
「ある」ものを
「ない」ことにして
やり過ごしていなだろうか？
「ある」ものを
無理矢理に「ない」ものにしても
「ある」ものは「ある」んだから
消えることは絶対にないのね
「ある」ものを
「ない」ことにしているから
＂不安や焦りが止まらない＂
（ずっとモヤモヤして気分が晴れない）
なんて当たり前だし
自分のことがわからなくなったり
自分の好き（嫌い）もわからない
自分がどうしたいのかわからない
自分が何をしたいのかもわからない
なんて事になって行くし
また、正解を探し求め生きるようになって
ますます自分迷子になってしまう
あなたは
あなたを無視し過ぎている
正解を探し、求めながら生きるのは
自分が「そこ」に存在しているのに
「いない」扱いしてること同じこと
あなたが誰よりも1番
自分自身に酷い扱いをしているんだ
自分が自分を無視しているから
誰にも本気で愛して貰えないし
クソみたいな男とばかり恋愛するようになる
あなたが自分自身にしてる態度は
そのまま
あなたが彼（他人）からされる態度だよ
感情に正解はない
何が正しくて何が間違ってるとかない
この世でたった1人の自分が
「そう」感じてるならそれが正解なんだよ
「頭」じゃなくて
「心」に聴くんだよ
こじらせ女子は
心ではなく
頭を使って生き過ぎている
あなたが小さい頃
自分の感情を出したら
親に怒られたり、責められたり
否定されたり
「我慢しなさい」と言われたりして
＂自分の感情を出すのは危険なんだ＂
と、学んでしまったのかもしれないね
子供の感情に寄り添えない母親って
自分の感情に寄り添えないからなんだよ
自分の感情を無視して生きてるから
子供にも感情を出す事を悪として教える
感情を出すのは
「怖い」から危険だから
子供にも同じように従わせる
もし、あなたが
自分の感情を出すのが怖いとか
自分の感情に寄り添えずに
いつもごまかしたり無視してしまう癖があるのなら
感情を感じたその先に
見たくない自分自身がいるからだよ
その自分を見たくないから
必死に逃げ回ってるんだよ
例えば
あなたが彼から既読スルーされて3日目
さすがに「哀しい」と感じた時
あなたはもう一つ
＂なんで哀しいのか？＂
この自分とも向き合わなきゃいけなくなる
するとそこには
「私の存在なんて彼にとってはどうでもいいんだ」
「彼は私に興味ないんだ」
「彼は私のたいしてこと好きじゃないんだ」
とかなんとか
沢山思い浮かんで来る訳じゃん？
（この部分は人によって違うからね）
その出て来た答えの
また更に、奥の奥まで行くのが怖くて
その先の自分を認めるのが怖くて
頭で言い訳ばっかりして
感情を感じないパターンもある
自分から逃げてるバージョンね
（話が長くなるからここで終わらせるよ笑）
とにかく
今日私が伝えたかった事は
感情に正解もクソもない
頭使って感情にすら正解を探してばかりいると
自分を見失ってしまうぞー
自分を見失ってるから
恋愛（人生）もうまくいかないんだぞー
もっと自分の心（姫様👸）と
自分自身を信じてあげてね
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