あなたは自分の興味あること
やりたいことに対して
「めんどくさい」って気持ちになった事
あるんじゃないのかな？
＂自分を大切にする＂
そう決めて生きる上で
必ず出てくる「めんどくさい」
この「めんどくさい」と
どう付き合って行くのか？
「めんどくさい」を乗り換えると
その先に得られる恩恵は何なのか？を
今日はお話しして行くよ〜♪
例えば、あなたが最近話題になってる
表参道に出来たカフェに行きたい！
と、思ったとする
だけど、自宅から表参道までは
片道1時間くらいかかるし
交通費だって往復で2千円近くもする
話題のカフェだから
自分の休日の土日に行ったら
きっと店内は混雑してるだろうし
ゆっくりほっとひと息
出来る環境ではないだろうなとも思う
そんな事をあれこれ考えてたら
だんだん「めんどくさい」と思って来た
だけどSNSで流れて来る
そのカフェの様子を見る度に
「行きたいな」とも思う
行きたい、気になる♥︎
VS
めんどくさい
これは
「自分を大切にする」上で
どっちが自分の姫様👸の声なのか？
どっちを優先すればいいのか？
こんがらがってわからなくなって
結局「行かない」「やらない」に
なってしまう人もいるんじゃないのかな？
カフェを見て気になって
「行きたい♪」と思ったのは
姫様👸の声
その後の
でも「片道1時間もかかるし電車賃も2千円するしなー、休日だから混んでるだろうなー」
は、思考の声なんだよね
思考でごちゃごちゃ考えてるから
「めんどくさい」になるんだけど
自分の気になること、やりたい事を
「めんどくさい」で終わらせてしまうのは
あなたの男性性が良い男ではない証拠
なんだよね
これまでの人生の中で
こうやって「めんどくさい」で
終わらせていたり
やりたい事や興味ある事などを
後回しにする癖がついてしまっているなら
あなたの男性性は
どんどんクソ男に成長して行く
あなたの男性性がクソ男だと
あなたと付き合う男もクソ男になる
あなたと付き合ったり結婚する男性は
あなたの男性性レベルと
＂全く同じ＂男性になるから
あなたの男性性を具現化した姿が
目の前のそのあなたの彼氏や旦那なのよ
彼氏が良い男ではない、と嘆くなら
それはあなたの男性性が良い男ではないから
なので、あなたは
自分の男性性を育てる必要がある
男性性を育てるには
あなたが自分を幸せにする為に
行動することなんだよ
「めんどくさい」
「また機会があった時に」
「次でいいや」「明日やろう」
「また今度でいいや」
「値段が高いからやめておこう」
「お金減るの嫌だからやめておこう」
etc....
自分を後回しにしてばかりいては
あなたの男性性は育たない
「カフェに行ってみたい♪」
と、思ったなら
素直に行動して行ってみて欲しい
混んでるから
時間かかるから
お金減るから
こうやって自分が損するのが嫌で
うだうだ言って行動しないから
なんでもかんでも
「めんどくさい」で片付けて
結局行動しないまま終わってしまうし
あなたの人生、何も変わらないまま
行動起こす前に
ネガティブなことばっかり考えて
結局やらない、行かないを選ぶのは
あなたの脳がその方が安心だと思ってるからだよ
人は、今の自分から
別の自分になろうとする時
めちゃくちゃエネルギー使うし
いつもと違う選択をしなくてはならない
いつもならやらない事を選ばなければならない
すると脳は今まで慣れ親しんだ
自分の思考や生活習慣から
別のことをやるのを
「めんどくさい」と感じる様になっている
脳は変化を嫌うからね
今のままが安心安全だと錯覚するからね
それと、こじらせ女子は
自尊心が低過ぎて我慢に慣れ過ぎて
「今のままでいい」って
その苦しい状況に慣れ過ぎてるから
余計に変化することを嫌う傾向にある
「めんどくさい」が湧いて来た時は
自分自身が変化するチャンス♥︎
その「めんどくさい」を乗り越えて
自分に行動させてあげよう
自分に経験させてあげよう
例に上げたカフェだってさ
「休日だから混んでる」って
決めつけてるのは自分自身だよね
行ってみなきゃわからないじゃん
行ったら運良く空いてるかもしれないじゃん
実際に体験してみなきゃわからないじゃん
私自身も実際に
「野菜が食べたい！○○のサラダバー行きたい！」
って、平日のランチタイムは激混みの
某お店に行きたいと思ったから
行く前は自分が損する事
↓
・激混みで落ち着かないかもしれない
・混んでて入れないかもしれない
・隣がうるさい人かもしれない
これら全てに許可して
そのお店に素直に行ったら
激混みで1時間待ち覚悟で行ったら
わずか5分で
静かなカウンター席に案内されて
ゆっくり落ち着いて
サラダ食べれて大満足だったよ♪
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正直、自分のマインド変えたり
生き方を変えたりするのって
めちゃくちゃ＂めんどくさい＂よ
だけどその＂めんどくさい＂も
慣れると当たり前になる
自分の習慣になる
自分とコツコツ向き合うのが
めんどくさい、と感じるのも最初だけ
慣れたらそれは当たり前になる
自分の習慣になり常識になる
そうやって
「めんどくさい」が消えて行く
これまで沢山のクライアントさん達と
接して来て感じてる事は
やっぱり現実変える力がある人は
素直さと行動力があるんだよね
とにかく「やる」の
でも、だって、けど、って
言い訳しないの
私自身もそうだったもん
セミナーや講座受講して
ノートに清書して満足して終わりでなく
次の日には講師から教わった事を
コツコツ＂実践し続けて＂行ったよ
1回2回やってはい、終わり
自分はもう変わりました、じゃないのよ
そんな簡単に変われないのよ人って
シンデレラみたいに
ある日突然、魔法使いが現れて
あなたの人生をあなたの望み通りに
変えてくれる訳じゃないのよ
あなたの恋愛や人生って
あなたが自分で行動した分だけしか
変わらないんだよ
「めんどくさい」
で、あれこれ自分の人生
放棄して後回しにして来たなら尚更
あなたが自分自身で
自分の人生を動かして行こう
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