定期健診

体重を戻さなきゃと思いつつ、結局、戻せぬまま、

定期健診となってしまいました(^^;

やばいなぁ・・・と思いつつ、体重測定したのですが、

前回と同じだったのでお咎めなしでパス。

次回は余裕でスルーできるようにしなければ！と心に誓いました（笑）

前回、事情聴取となった白血球の関係ですが、

今回は半分まで減ったとか。

とはいえ、＋は＋なので様子見のようです。

さて、毎度恒例の検査結果はこちら↓

血圧：107/58

潜血：？

蛋白：－

タイミングを逃して潜血を聞き忘れてしまいましたが、

恐らくいつもと変わらないのではないかなぁと（多分3＋ぐらい）。

ちょっと意外だったのが、

【運動しろ】

というもの。

薬剤師さんからはやーめーてー！！と言われていましたが、

ドクターからは「ジョギングぐらいまでなら蛋白出てもＯＫ」
と言われました。

というのも、私の検査結果の推移を見る分には、

多少蛋白が出たとしても運動をして、
健康寿命を延ばした方が良いとのこと。

＝IgA腎症で死ぬことは無い

ということのようです（笑）

IgA腎症は個体差が大きいのでケースバイケースだと思いますが、

私の場合は少々運動が必要なようです。

運動、好きじゃないんだけどなぁ・・・(^^;

ちなみに私のGFR値（推定）は85.6。

この値だと区分がG2になり、正常～軽度低下になります。

私の場合、IgA腎症なので【軽度低下】と診るんですが、

主治医曰く、中の上ぐらいだそう。

確定診断から10年経っている・・・と考えれば、まずまず？

でも、詳細データが欲しいということで、
24時間蓄尿検査となりました。。。

年明けの予定がまさかの今！

しかも、真夏とは・・・(^^;

これなら当初の予定通り年明けの方が良かったかも・・・

と思いつつ、仕方ないので頑張ります（笑）