鶏肉専門店
朝びき城山の
Ayaです
７月３日（土）
鶏肉屋が作る鶏肉使った薬膳弁当
めおと弁当
週末土曜日の、
ありあわせ弁当。
蒸し蒸し湿気凄いので、
湿気出し弁当でした。
胃腸の労いを考えつつ。
脾を労るおかずを。
この日の鶏ちゃんは、
地鶏の胸肉使って、
ガリバタ醤油チキン。
地鶏のササミを使って、
ササミともやしのナムルを。
更に、ジャガイモでガレットを。
胃腸を労います。むくみ取りにも。
そして、夏場の梅干しは外せません。
三毒を降ろしてくれて、防腐剤代わりにも。
夏の梅干しは、万能ですね。
週末土曜日、がんばりました！
・野菜ふりかけご飯梅干し乗せ（アタシは雑穀米）
・ガリバタ醤油チキン
・ササミともやしのナムル
・ネギ入り玉子焼き
・ガレット
・プチトマト
こちらは次女と、末っ子王子のお弁当。
塾弁です。
長女は、こちらを置きご飯。
三女は、ダンスの為、
塾はお休みで、お弁当無しでした。
週末土曜日、ほんと蒸し蒸し半端なかったです。
湿気出し狙ったお弁当。
号外ネットニュースに
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