不幸や悩みの渦から逃れる方法 | ネガティブを強みに!自分を全肯定して生き直そう!

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不幸や悩みの渦から逃れる方法

こんにちは。

増田友美です。


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あなたは、自分のいいところ、パッと10個、言えますか?



『自分のいいところに目を向ける』

それができない人は、意外と多く。

自分のダメなところに目がいって
自己否定してしまう人は、とにかく、
自分のいいところには目がいかない。

そして、

『私はダメだ』
『こういうところがダメだ』
『私は自分のことが嫌い』
って思っている人は、
それを証明する出来事を引き寄せます。


『私は不幸だ』
と思っている人は、どんどん不幸になっていくしね。

『私はダメだ』
と思っている人は、
自分がダメだと思うような事が起きまくります。



問題が起きる人って、次から次へと問題が起きるんですね。

一難去ってまた一難。

わざわざ悩むことを作り出してるよね(汗)
という人もいますよね~。



私もそんな時代がありましたよ^^;

一人で不幸ごっこをしてたし、
悲劇のヒロインをやってた。

過ぎてみるとね、
本当に笑えるのですよ^^;


でも、渦中にいると、
それがわからないものなのですよね。


そしてそこから逃げたくて、
もがいてもがいて、苦しんで…。


でも、そこから逃れるのは簡単。

ただ、
「不幸をやめる」
と決めること。


そして、
「私はダメなんかじゃない!いいところがある!」
と気づくこと。


「なんでいつも、私ばっかりこうなるの!」
という考え方を変えること。



結局は、人生自分次第。

子供の頃、
どんな風に育ったかなんて、
関係ないのですよ。

あなたの人生は、
自分で作っていくのです^^



もしそこに、何かの呪縛があったとしても、
あなたは『大丈夫』なのですよ♪

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