疲れた体を労りたいなと思い、自分を蒸しました。

今日のブレンドは

・久高島の塩

・ハトムギ粉

・ホワイトジンジャー

・ローズマリー

・ムクゲ

・バラ

今回は、とにかくフレッシュな物と花びらを使って蒸したいと思い、バラの花、ローズマリー、ムクゲの花を蒸す直前に摘んだ物を使用しています。

ムクゲの花を使うのは今回が初めて。

ムクゲの花は庭に植えていて、沢山咲くのでハーブ蒸しで使えないかな～と調べてたいたら、ムクゲはお腹の不調等に効くと書かれていたので、今の私にぴったり。

ちなみに、調べるまで芙蓉だと思ってました(笑)

イベントのお手伝いに3日間行っていたのですが、暑さにやられて食欲がなくあんまりなく、あまり食べずに冷たい飲み物だけ飲んでいたら、お腹の調子が悪くなっていたんです。

今回は特別にバラとムクゲの花を贅沢に使用しました。

配合して出来上がりを見て、1人テンション上がりました。

蒸す前にハーブの入った壺にお湯を入れ、それからまた沸騰させてから蒸します。

お湯を入れたらバラの花びらが薄いピンク色に変化するんです。それを見るのも楽しい♪

これは蒸し終わった後の壺の写真です。

その時の体調や心境によって、壺の中身の感じが変わります。

疲れてたりストレスがたまっていると泡だらけになります。

今回、色々と溜まっていたのでどろどろになるかと思いきやクリアでした。

沢山の汗と共に不要な物が流れたのかも。

不思議なのですが、ハーブ蒸ししている時にかく汗は乾いたらサラサラするんですよね～。

蒸すまでは体がだるかったのですが、蒸して心も体もスッキリ✨

やっぱりハーブ蒸しは良い🌿🌹🌺

当初の予定より遅くなったけど、遅めの夏休みという事で明日から1泊2日ぷち1人旅してきます🎵

楽しみ😊

旅に行かしてくれる夫に感謝✨

9月21日はサロンを開けます。

興味のある方ぜひ遊びに来てくださいね🎵