神の島 って響きが素敵🥰💓

ここは長崎県 長崎市。


旅と仕事が一体化して

いつも楽しんでます💕💕💕



前日… 麻婆豆腐作ろうと思い

買い物へいきました。

帰ったら

豆腐を買い忘れてました🤣


それで、選んだお店ではなく

あつこねぇさんが

ココは?と。珍しく麻婆豆腐をご提案。本当は

長崎ちゃんぽんを探してたのに、

またもやシンクロでしたよ🥰



 本場の中華❣️

山椒もきいてるー♪




ブリックホールにての

お仕事でした🥰


ジェイソンウィンターズおじさんの

ハーブティーの 

勉強会でしたよ💓


植物のチカラは、地球のチカラ


私達は

生かされてますね😊💓




これから、長崎市も 拡がりを
みせるでしょう。
ぜひ、ジェイソンウィンターズハーブティー🌿が届いたときは
調べてみてくださいね❣️

イオスコーポレーションのホームページにしっかりと内容をかいて
ありますよ😊💕

また、もっと知りたい方は
長崎市と佐世保市、
または、佐賀、福岡の各県でも
勉強会を開催中。

ご縁、ご紹介を通じてのご参加が可能となります。

ちなみに私は21年。
愛飲してますー🥰💓
出会えてよかった💓






夏の食は、秋にむけての「秋じたく」しませんか?

夏は暑くて、冷たいものが恋しくなります。
もちろんわたしも、冷たいjwティーをたくさん飲みますし
冷たいフルーツやサラダ🥗が大好き

クーラーの入ったお部屋で 冷たいものばかりだと
身体は冷えて
体温のコントロールも加齢とともに年々できなくなるの

しかも! お腹やおしり、足、触ってみてください

内側の深部 冷んやりしていませんか?🧊

外側は熱くても 内側には冷えが。

暑いですが、クーラーのお部屋で 週イチ お鍋は
いかがでしょうか?

このひと鍋に お野菜も 6種類くらい入っていて
マグロと鶏肉のタンパク質も豊富

しかも、切っていれるだけの超簡単❣️

出汁の鰹節も 栄養があるのですよー😊

サラダでビタミン、ミネラルもいいですが、

温野菜で 身体の内側からあたためましょ❤️

最後は お野菜やお肉などの出汁までいただけますよ

夏に身体の内側からを温め
免疫力をつけておく、秋じたく。


✨✨✨✨✨✨

巡り美師 ミラクルさちこ