今抱えているモヤモヤした気持ちをどうやってスッキリにすればいいかわからない
紙に書いたりいろいろやってみるけど、いまいちスッキリしない
頭の中をまとめられなくなって、結局はカウンセラーさん頼り

そんな方へ

自分の気持ちは自分でスッキリ！頭の中が整理できる「方眼ノートベーシック講座」のご案内です

お申込みはこちら➡お申し込みフォーム

問題が解決しないのは、あなたのせいじゃない！

「いろいろ考えてたんですけど、もうワーッとなっちゃって・・・」

困っている問題について考えてみても、堂々巡り

どこから解決策を出せばいいのかわからない

自分ひとりで解決できる気がしない

解決できないと思うから、つい問題を向き合うことから逃げてしまう

こんな風に
今なんとかしなきゃいけない問題があるのに
どうしたらいいの？という、
問題解決以前のところで立ち止まっちゃう人
多いです。

そこ
解決できない自分を責めなくていいよ！

っておかんは
すべてのお母さんに言いたいです。

だって、
やり方知らないのは
あなたのせいじゃない。

問題を解決できないのは
あなたがダメなのではなくて
まだ解決法を知らないだけだから！

ただね
それがわかったからと言って
問題が解決するわけではないので
今日は「そんな時、どうすればいいの？」
ってことについて書いていきます。

実はこの

問題を解決したいんだけど
自分の力だけで
どうやって解決すればいいのかわからない！

という問題に対処するためには
ある大事なことがあるんです。

それは何か？

それは
頭の中だけで考えようとしない。
必ず紙に書く！
ということなんです。

なぜそれが大事かというと
文字にすることで
違う視点が見えてきたり
自分の思考の矛盾点が見えてくるから。

以外とここだけで
解決することも多いんですよ。

でも
書いてみたけど
やっぱり解決できない！
っていう時
実はそこには
もっと重要なことが
隠れているのです。

それは何か？

問題を解決しようとして紙に書くけど
やっぱり解決しない。

その重要なポイントは、
「解決する書き方」
を知らないことなんです。

じゃあ解決する書き方って何か？

それが
「方眼ノートメソッド」

なのです。

方眼ノートメソッドってなに？

方眼ノートメソッドは、
発売から2週間で

12万部を突破したベストセラー

頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？

Amazon（アマゾン）

1,287円

↑の著者

高橋政史さんが開発されたもの。

そのメソッドを

1DAY講座で手渡していきます。

即実践できる内容になっていますので、

学んだその日から

あなたの脳が変わり

書くノートが変わり

世界が変わっていきます。

書けば書くほど変化が起こる

魔法のようなノートの世界。

あなたも体感しませんか？

本は読んだことあるけど
実際に書くとなるとなかなか・・・
そんな方も

ぜひ一度講座にお越しください！

すごい世界が
あなたを待っていますから！

本当にノート書けば問題って解決するの？

書いて解決するのでも
やっぱり
解決できる書き方と
解決できない書き方が
あるんですよね。

しかもこういうのって
学校でも職場でも
知っている人は知っているけど
教えてもらえるものではなかったりします。

なぜ書き方が重要なのか？
というと
毎回悩み事が発生するたびに
解決しようとして
どう書けば問題が解決していくのか？
から考えていたら、
そこに悩むエネルギーを
つぎ込んでしまって、
本当の問題を考える前に、
脳がオーバーヒートを起こして
「あ～もう無理！」

ってなってしまうから。

だから
問題をサクサク解決していけるための
ノートの書き方を手に入れて
それを実際に使いこなせるための
ポイントを手に入れることが
大事なんです。

それを、このノート講座で

6時間かけてお伝えします。

おかんは
このノートの書き方を手に入れてから
考えることがとても楽になりました。

楽しく考えられるから
どんどん新しいひらめきや
アイデアも出てくるし
やる気も出るので
それまでとは行動のスピードが
変わってきたのです。

ノートを手に入れる前は
どうすればいいのか
わからなかったことが
ノートに書き始めてからは
一つ、また一つと解決に向かったり
叶えられるようになったり。

ノートを手にしたときには
想像もしなかったことが

どんどん起き始めたのです。

おかんは
ただの子育てコーチではなくなりました。

お母さんに
問題解決の手法とお子さんへのかかわりを教え
接し方の具体的アドバイスができるようになり
短時間で問題解決導く力がつき
そして
一緒に活動する子育てコーチ仲間を
養成できるようにもなりました。

これまでやっていた子育てコーチング講座も、
この書き方で見直してからは
今まで以上に分かりやすい講座に
生まれ変わりました。

いただいたお仕事も
期待値以上のレベルで納品させていただくことが
できるようになりました。

おかんはすでに
子育てコーチングで子育てを終えていたので
息子たちには彼らの未来のために

このノートの書き方を手渡しました。

おかんから
このノートを手に入れたお母さんたちは
子育てコーチングで学んだことを
実践していくにあたり、
どんどん活用してくださっています。

あるお母さんは、
起業のための一歩を踏み出し
またあるお母さんは
お子さんとの関係性を劇的に変え
またあるお母さんは
感情コントロールやトラウマを解消し
またあるお母さんは、
これまで抱えていた生きづらさを
ノートに書く事でリセットし
家族との関係性まで望む形を手に入れ
人生を生きなおしていらっしゃいます。

子育てコーチングとセットで使うことで
おかんもびっくりするくらい
なりたい自分を
みなさん軽々と手に入れてくださっています。

それもこれも
方眼ノートという自分の思考を整理したり
問題解決力を上げるツールを手にしたから。

つまり
ノートの正しい書き方を知ったからで、
それを手に入れて
使いこなせるようになることが必要なんです。

これを手に入れると、

トラウマを手放し、生きづらさが解消できる

悩み事が自分で解決できて減っていく

自分の気持ちを整理できて感情コントロールが楽になる

子育ての問題が自分で解決できるようになる

決断力がつくので、人生の新しい一歩が踏み出せる

子どもをサポートする力が手に入る

子育てコーチングの実践がめちゃくちゃ楽になる

仕事や家事などの時間を有効に活用できるようになる
考えをシンプルにしていけるので、ブレない自分が手に入る

心の余裕が生まれる
自己肯定感が上がる

などなど
もう元にはもどれないほどのいいことづくめ。

講座受講後は
ずーっと続く無料サポートがあるので、
いつでも安心して実践していただけますよ。

こんな
「自分で自分の問題を解決できるノートの書き方」を
手に入れるための
3つのルールが
実はあるんです。

これについては、
講座で詳しくお伝えして、
できるようになるまでを
サポートしていきますね。

きっとあなたの世界が変わりますよ。

実際に

方眼ノートで大きな変化があった方の

お声はこちらの記事で紹介しています。

受講された方のご感想

「私には自分で解決できる力がある」という自信をくれた最強の武器

 こんな毎日を手に入れました！～方眼ノートDAYベーシック講座受講者さまの声

 「むかつくー」を1冊以上書きました～方眼ノート受講者さまからのメッセージ

 「無限の可能性を信じる」の入り口が見えた気がします！～あるお母さんをそこまで変えた行動とは？

書いただけで悩んでいたことが解決し始めました！～方眼ノート1DAYベーシック講座受講生その後

 ノートに書いたら、まさかの子ども時代のトラウマが引き出されました

 これは習慣化が必要だと気づきました！～方眼ノート1DAYベーシック講座ご感想

 子どの未来に確実に役立つものを手渡したい →これはおかんの実感です。

「頭がめちゃくちゃ動き出しました！」～方眼ノート1DAYベーシック講座ご感想

 「これがあれば、大丈夫」って思えると心強い～方眼ノート1DAYベーシック講座

 書き出すことで頭の中が楽になりました～方眼ノート1DAYベーシック講座ご感想～

自分の思い・考えが整理できました～方眼ノート1DAYベーシック講座ご感想～

笑いあり涙あり、発見あり、感動あり盛り沢山な講座をありがとうございました～方眼ノート講座ご感想

 考えが整理され、気持ちがすっきり～方眼ノート1DAYベーシック講座ご感想～

気質診断と方眼ノートで夢だった「一戸建てを買う」が現実になりました！～受講者さまからのご報告

 プレゼンができるようになる！はホントでした！～方眼ノート1DAYベーシック講座ご感想～

ハンサムおかんの講座だからお伝えできること

実際に

たくさんのノートを書いてきて

たくさんの事例を見てきたからこそ

お伝えできることがあります。

毎回受講生のみなさんが

受講中から

「あれにも使える」

「こんなことも書ける」

と想像し

ワクワクされている様子を

画面越しに拝見するのは嬉しいです。

ノート自体はとってもシンプルで

小学生でも簡単に使えるもの。

だからこそ

その可能性は無限大で

今日もユーザーのみなさんが

その世界を広げていらっしゃいます。

あなたもその一人に

なっていただきたいのです。

しかもおかんは
プロのコーチ。

もともと
誰かの問題解決や
なりたい自分を実現していくサポートのプロ。

そのコーチング力と
方眼ノートの世界が組み合わさったら
どうなるのか？

ってことです。

自分の力で自分の問題をぐいぐい解決し

どんどん成長されているお母さんが

何人も出ています。

もう二度と問題を抱えて立ち止まりたくない。

そんなあなたのための講座になりますよ。

方眼ノート1DAYベーシック講座は、こんな方におすすめです！

子育ての問題を自分で解決できるようになりたい

自分で自分の気持ちを整理したい

子どもにも問題解決力を育ててあげたい
子どものいいところを見つける子育てがしたい

子どもの成績を上げたい

子どもの自己肯定感を上げたい

子どものやる気を引き出したい

セミナーや講演会、読んだ本の内容を使える形でノートに記録したい

仕事の成果をあげたい

売り上げを伸ばしたい

思考をスッキリ整理したい

仕事の資料をサクサクつくれるようになりたい

人に伝わる話し方、プレゼンができるようになりたい

論理的思考が身につくノート術を学びたい

行動できる人になりたい

自己肯定感を上げたい

最高の人生を過ごしたい

などなど

ひとつでも当てはまる方は

ぜひ参加してみてくださいね！

悩み続けるより行動したほうが
より早く楽になりますよ！

受講方法について

講座は原則オンラインで開催していますが
4名様以上のグループでお申込みの場合
出張＆対面開催も可能です。

6時間を1日で受講するスタイルと

3時間ずつ2日で受講するスタイルを

お選びいただけます。

事前にテキスト等をお送りしますので、

受講希望日の1週間前にはお申込みをお願いします。

この講座を受けていただくと・・・

思考力が格段に上がる

インプット力が上がる

人に伝える力が上がる

これさえあれば大丈夫という感覚になれる

行動力があがる

なりたい未来を手に入れられる

自分自身の価値が上がったり、仕事の成果が上がるので、収入が増える
自己肯定感が上がる

子どもの自己肯定感を上げられる

生きづらさが解消できる

悩み事が自分で解決できて減っていく

自分の気持ちを整理できて感情コントロールが楽になる

子育ての問題が自分で解決できるようになる

決断力がつくので、人生の新しい一歩が踏み出せる

子どもをサポートする力が手に入る

子育てコーチングの実践がめちゃくちゃ楽になる

仕事や家事などの時間を有効に活用できるようになる

心の余裕が生まれる

などなど

手に入れた方からどんどん変化が起こっています。

最高の未来を

手に入れましょ！

おかんが息子たちに手渡した理由・・・

大学生になると
レポートの作成が頻繁にあります。

このノートがあれば

文章作成力も上がりますので
一生使える能力が身につきます。

講座は高校生以上のお子さんなら
受講していただけます。

小学3年生から

中学3年生のお子さんには

親子で受講していただく
「方眼ノートfor KIDS 体験説明会」

があります。

方眼ノートメソッドの開発者

高橋政史さんが開発した、

夏休み限定の、

読書感想文教室も開催しております。
※202５年は6月募集開始です
➡『すごい！読書感想文教室』

お子さんが、作文や

レポートの作成力も、
成績も上げていけて、

その先の人生を

自分で切り拓いていけるノートが

手に入りますよ！

【方眼ノート1DAYベーシック講座　詳細はこちら】

【日時】　希望の日程での開催が可能です。
　　　　　※全6時間の講座です。
　　　　　１日かけて受講もできますし
　　　　　後半は別日で調整も可能です。
お気軽にご相談ください。
　　　　　お申込みと日程の詳細はこちら➡お申込みフォーム

【金額】　38,500円
　　　　　クレジットカード決済の場合のみ
　　　　　月額5,500円より分割可
　　　　　子育てコーチング講座受講済みの方は割引あり！
　　　　　
【場所】　ZOOM

【特典】　
講座修了後は、毎月1回無料のフォロー会にて実践をフォローしています。
それ以外にも、ＬＩＮＥやメールで個別フォローをずっと受けていただけます。

※個別の継続フォローをご希望の場合は別途料金がかかります。

お申込みはこちら➡お申込みフォーム

受講についてのお問い合わせはこちらからどうぞ

➡ お問い合わせフォーム

ハンサムおかん☆きよみんからのメッセージ

子育ての問題をずーっと抱えたまま

半分あきらめながら

毎日を送っていただきたくないのです。

それは

あなただけではなく

お子さんをも幸せから遠ざけてしまうから。

お母さんが笑顔でいられるようになれば、

お子さんは安心して

どんどんいろんなことに

積極的にチャレンジしていけるようになります。

お母さんが笑顔になっていないと

お子さんは不安でたまらなく

なってしまうのです。

だから自分で解決できる力を

手に入れてください。

いつまでも

誰かに頼って時間とお金を使い続け

解決してもらうサイクルからも抜け出しましょ。

あなたには

その力があると信じているからこそ

おかんは手渡していきます。

■キャンセルポリシー

・お客様のご都合によりキャンセルされる場合、お申込み後3日以内のキャンセルは、振込手数料を差し引いた全額を返金いたします。

・開催の3日前までのキャンセルは、30％を事務手数料として頂戴し、残りの70％から振込手数料を差し引いた金額を返金いたします。

・開催日の前々日・前日のキャンセルは、開催費用の50％を事務手数料として頂戴し、残りの50％から振込手数料を差し引いた金額を返金いたします。

・開催当日のキャンセルは、キャンセル料として100％頂戴いたします。

・お申込みフォームを送信された時点で正式なお申込みとなります。

・未入金の場合も上記規定によりキャンセル料が発生いたしますのでご注意ください。

・他の日程への振り替えについては、ご入金いただいた金額を返金せず変更後の日程に振替いたします。振替により追加費用が発生した場合は、別途ご請求いたします。

・以上に関してご同意の上、お申込みをお願いいたします。

【プロフィール】

中村喜代美（ハンサムおかん☆きよみん）

プロコーチ／気質診断アドバイザー／方眼ノートトレーナー／カウンセラー
オフィスハウツリー代表
一般社団法人マザーズマインドコーチング協会代表理事

長男の発達障害診断をきっかけにコーチングに出会い、
2011年より子育てコーチとして活動しています。

発達障害・グレーゾーンの子どもを育てるお母さん、
思春期の親子関係に悩むお母さんを中心にサポート。

これまでにコーチングセッション・カウンセリングはのべ1500名以上、
コーチング講座の受講者はのべ400名以上。

「子育ては『きく』だけでうまくいく」
「信じて見守る子育て」をお伝えしています。

著書：
『もしかして、うちの子「発達障害」かも？』
『ハンサムおかんの子育てコーチング』

▼プロフィール・著書・サービス一覧はこちら
【ハンサムおかん☆きよみんのサービス一覧】

自分で自分を整えよう！頭の中が整理できる「方眼ノートベーシック講座」