美構造メソッド®︎を日常に落とし込む人の共通点

「できない！」が「できる！！」ようになる時は、
すごく嬉しい瞬間ですが、

大人になると、なかなかないのも現実です。

ただ、美構造メソッド®︎があれば、

それがスムーズに体感していただけます。

前後開脚のポーズは、横開脚より、

ハードルが高いものです。

それでも美構造メソッド®︎がベースのボディストラクチャーヨガでは、

スムーズな変化が出てきます。

こちらのＣさん、何度か開脚セッションも、
ボディストラクチャーヨガも体験していただいていて、

セルフトレーニングもばっちりできているので、

ご自身の体のこと、よくわかっています。

「前後開脚は右足前の方が開くけど」と言いながらも、

最終的には、

「左足前でも、よく開く！！」

と驚いて頂けました。

ちなみに今年の１月の時点での前後開脚はこんな感じでしたので、
どんどん進化中！

もちろん、その後のボディメイク効果は抜群で。

バストとヒップは高く、高くなり、

美しいくびれも♡

Ｃさんは日常でも実践しているからこそ、
美構造的な体の使い方もよくわかっているので、
効果が抜群に表れます。

美構造メソッドのボディストラクチャーヨガも、開脚も、

一度で大きく体が変わりますが、

それで終わりにしたら、もったいない！

セルフで開脚したり、
ボディストラクチャーヨガの形で
ポーズをとっていただく時間を重ねて、

その状態で、また受けて頂くことで、

さらに体が変わっていきます。

そんなことを私が改めて言わなくても、
リピートしている方、日常でも継続している達は
どんな方かと言えば、

（インストラクターは除く。）

健康と美容への意識が高い方、

そして、体が快適であることが、

日常の快適さや、人間関係につながることを
しっかりと理解している方なのですよね。

体が健康でない、自分が満足できる状の態でないと、

余裕がなく、思いやりも、もてなかったりしますからね。

ご機嫌な自分をキープするのにも、美構造メソッド®︎は

お役に立てますよ♪

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