
ほうれん草・にんじん・きのこのナムル
白菜ともやしのナムル 山盛り
ふろふき大根
レバーペーストをのせたオープンサンド
しめは炊きたてごはんに、たっぷり自家製なむると夜つみのりをのせたビビンパこれ全部彼が作ってくれました

全部美味しくて感激

疲れた体にこれほどのご褒美はないな~と思うくらい
みるみるパワーが湧いて来て

元気が漲ってきました

お野菜いっぱいのお料理がおなかいっぱい食べられて感激でした

お料理ほど、作り手のエネルギーを感じるものはないな~と常々思います。
野菜も愛情込めて作れた野菜や全てにおいて丁寧に愛を持って作られたお料理と
ジャンクフードでは、満足度も体への影響も全然違うように
波動・エネルギーがまるで違いますよね
どんなフルコースよりこうして彼が作ってくれるご飯が私にとっては一番のご馳走です

彼の愛情とやさしい想いがいっぱい入ったご飯に心から感謝

私のおすすめ料理&料理教室
「野菜と藤原」の重ね煮 です

簡単で愛情と栄養がたっぷり取れるお料理方法が重ね煮です
大地の恵みを丸ごといただけてとっても体が元気になります

是非お試しください~
