私はここ数ヶ月、ずっと月のバイオリズムを意識して生活してるんですが、

自分のバイオリズムがすごくわかってきました！！

やっぱり満月に近づくにつれて、どうもお腹がすくんです＠＠

そして情緒も不安定になります

新月に近づく（月がかけていく）サイクルの方が調子がいいです

満月は狼男が変身する逸話があるように

人の心をざわつかせたり、興奮させる作用があります。

また体は吸収体質に変わってくると言われてます。

だから満月にむかうサイクル（月が満ちていくサイクル）にダイエットしようとしても

心のイライラは増してくるし

体も吸収体質だから痩せにくくなっているし

というわけで、ダイエットにはむいてないんですよね

私自身の人体実験？でも証明されつつあります

個人差はもちろんあるのですが、

満月に向かうサイクルの時期はできるだけリラックスできる状態にすると良いですよ

ちなみに今月の満月は１１月２４日です