今、自分で自分の骨格調整や内臓調整の時間をちゃんと取ろうと、調律する時間をとっています
どんどん変わっていく身体が楽しくて嬉しくて
ちゃんと声を聞いてくれる自分の身体が愛しくてたまらんのですよ
20代前半に原因不明の体調不良で入院した時があって、退院した時に目にしたのが「笑顔感謝法セラピー」でした
ご縁を感じ即申し込み
色々な内容の中で
「ありがとう」を嫌いな人とかにも送るんだけど
私は、自分の身体にありがとうを送ることを決めたの
毎晩お風呂で
頭さんいろんなことを考えてくれてありがとう
眼さんいろんなものを見せてくれてありがとう
鼻さんいろんな香りをかがしてくれてありがとう
ってな感じに、全身触れて声をかけてくの
ある日、先生に
感謝法セラピー学び出して何か変わった？って聞かれた
「わたしは特には…」って答えた
でも…少し考えた
「そういえば関係ないかもしれませんが、便通がいいかも」って答えました
別に便秘が酷かったわけじゃないし悩んではなかったから気にも止めてなかった
「それってすごいことじゃない！？人はなかなか変化を受け入れないし、気付こうとしない、自分の求めている事柄にしか意識が向きにくいし、それでも認めようとしなかっりするのよね。おもしろいわよね」
みたいなことおっしゃった
そこから、私は変化を探すようになったし、少しのことって思っても気付けるように、探すことをしだしたの
どんなセッションを受けても学びをしても
自分が気付かないかぎり気付けない
受け入れれないし、認めれない
学ぶだけなら得れないし
任せるだけじゃ変われない
カウンセリングしながらよくあるのが
「わたし変われない！やっぱり◯◯なままです」
でもお話してくださるなかで、あれ？って聞き返すと、ほんとや！でもね違うんです！変わってないんです！って、変わってないを探そうとする
「◯◯が痛いんです」
お風呂だったり、楽しいことをしている時だったり、痛くない時を探してみて教えてとお伝えすると、そういえば、◯◯の時は痛くないかも…とかって出てくるけど、でも痛いんです！となる
自分の嫌だって思ってるとこ認めるのは辛い
痛いのは本当に辛いです
だけど、人は嫌だって思うものの方が意識が向きやすい
そしてそれを握りしめてしまう性質がある
そして、一番はじめに学校で学んだ
痛みが無くなっては困る人もいるということを
無くなっても次また次と繰り返す
そこには理由がある
だからね
少しづつでいいから
自分のいいところや
自分の心地好い
に意識を向けたり
小さな変化に気付くには
気付こうとする自分の気持ちが大切で
無理です!って言うたら
そこで終わりなの…
わかりません！って言うたら
楽なのよ…
自分は
どう観じるのか
どう思っているのか
どう感じたのか
身体は
どうか
どこがどんな風に
どうなのか
気持ちはどうなのか
感覚はどうなのか
意識を向けるトレーニング
そしたら、奥に隠れているものがみえてくるかもしれない
そっちのほうが難しいから
どれだけ
自分の身体や
自分のこと
知ってるだろう
頑張ってる身体ちゃんや自分に気付き受け入れ
自分のこころのきたない中身も
ネガティブもダメなとこもイイところも
みたくないようなお肉も
どれも自分
でてくるさまざまなものと向き合い受け入れ
笑ったり、しょんぼりしたり、そんなのを繰り返しながら…
自分のことが愛しいって
大切だって
抱きしめたくなるように
自分の身体やこころを感じてもらえるといいなといつも願っています
いつもそうなんてなかなか難しい
だからこせサロンにいる時間はそこに気付いて
その時間が生活の中で長くなってくと嬉しい
知ってますか？
自分のことが嫌いだったり
自己否定が強いと
ヒーリング効果も現れにくくなってしまうんです
素直であること
子供のような純粋なこころが大切
自分でできるめちゃくちゃ簡単な調整もお伝えしています
身体ってほんまに私たちのために頑張ってくれていて愛しいんです
せめて一日の終わりには
今日もありがとうって自分自身を抱きしめてみてね
今日もありがとう😊
今年の疲れ来年に持ち越さないよう
この3ヶ月が大切です✨
施術ご予約は月火水金受付です
soramakiにお任せコースセッション
お身体に流れるご先祖様やあなたの取り残された「想いや感情」を流し水から整える
身体に残された感情記憶を更にほり
お伝えさせていただきながら
それらを溶かし浄化・調和していくセッションとなります
麻繭のゆりかご®︎銀河龍サウンドヒーリング
麻のテントの中で、自然界のエレンメンツと共にサウンドを浴び、あなたがあなたに還る豊かな時間をお過ごしください
carespace蓮の音 イベント情報
11月30日(土)サンカク堂さんイベント参加
何年かぶりの施術でのイベント出展になります
12月22日(日)堺市サンスクエア堺にて
1部 ヴォイスヒーリングヨガなどこころと身体の音色を聴き調えるセルフヒーリングWS
2部 サウンドヒーリング音浴