9月8日の晩御飯 | HSP 究極の癒しサウンドヒーリング 大阪 堺市シンギングボウル
こんばんは、蓮の音のmakiです(≧∇≦)

9月8日の朝ごはんは、

・にんじん、小松菜、バナナのスムージー


今日の晩御飯はこんな感じです





・昨日の残り物

・素麺とじゃかいもとピーマンのオムレツ

・いわしの甘酒煮


お昼の素麺が残ったので、カリッっとなるまで焼いてからオムレツに

いわしは甘酒を使いたかったので、お酒と甘酒と梅干しで炊いてみました