7月12日の晩御飯 | HSP 究極の癒しサウンドヒーリング 大阪 堺市シンギングボウル
こんばんは、蓮の音のmakiです(≧∇≦)


今日の朝ごはんは、

黄色ゴーヤ、菜っ葉、のスムージー



晩御飯は、こんな感じ