心の空洞を埋める方法を書こうとしたら、シリーズ化してしまいました
今日はその④
今日は、すでに皆さまご存知の
今の自分を愛するというお話
たった今の自分が完全である
という事を私は一点の曇りもなく信じています
自分自身の事にOKが出せない瞬間でさえも
信じているには何故か？
それは、
病気があろうと
悩みがあろうと
ものもらいで目が腫れていようと
右の肩が下がっていようと
ストレートネックだろうと
身体は常にベストな状態だという事を知ってしまったから。
人間の身体って、誰が作ったのだかわからないけれど
よく見ると目頭にまで睫毛が生えていたりして
とにかくよく出来ている
持ち主がどんなに不摂生をしようと
身体は、究極の目的に則って
完璧なバランスを保ち続けます
左の方にばっかりバックをかける癖のある人には
右肩をあげてバランスを取り
足を組む癖のある人には、骨盤の角度を変え
暴飲暴食には、肝臓を大きくしてまで対応する
人間を作った「何か」がいるとしたら
あるいは、生まれる事自体に目的があるとしたら
至上命題は
「とにかく生かすこと」
心臓はガンにならないのです
医学的には他の臓器に比べて活性が高いから、というような理由になっているけれど
私は「生きるためには最後まで動いていなければならないから」のほうが正しいのではないかと思っています
精神面からの「ありのままで完全である理由」は各所で語られているのでご参照いただくとして、身体的に見ても
全員が
ありのままで完全である、事は間違いない
完全、という言葉に抵抗があるなら
最適化していると思ってくださいねー
個々にとって最高のバランスで生きている
という以上の好条件が他にあるなら教えて欲しい
当然
凹凸はあります
でも優劣はない
優劣は、真剣佑を人間の最高位にする
(たしかに真剣佑はカッコいいけどね)
という、ローカルルールが適用される場所でのみつくだけで、絶対ではないから
前提が長くなってしまったけれど
完全である今の自分を愛さなければ
心の空洞は満たされない
完全とは
真剣佑であることではない
恋する対象としては
美しいとポイントが高いかもしれないけれど
愛する対象は
ダメでも
出来なくても
鼻筋が通っていなくても
ズボラでも、良い、はず
それを諦めと呼ぶ人も
手放しと呼ぶ人も
納得と呼ぶ人もいるけれど
ご自分が納得できる解釈で良いので
自分を責めず
罪悪感を抱かず
卑下せず
優越感も劣等感も抱かず
それが難しいんじゃーん、という方は是非クリアリングをお試しくださいませ
「身体が完全(最適化)しているって言うなら、そうなのかも」
「良くやってる、って事でいいかも」
「今まで生きてきただけでもすごいかも」
というところからで良いので
ダメなところがある自分も
愛してみてください
④ この記事
⑤ 番外編 ちゃんと愛させてあげてね
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