暴飲暴食、運動不足
ストレス、不安、心配事


身体に悪いと言われるものは
結局乖離(かいり)なのでしょう


乖離とは、ズレ、へだたり、離れること


自分の願望
自分の思い
自分の心地よさ
自分の考え方


他人が、環境が、親や子供が、仕事が、世間が


そこからズレて、離れて行くと
人はストレスを感じて不安になる


自分が安心と感じられる今より悪い未来を想像して心配する



心が満足しないから、代わりにお腹を満たそうとする
心が満足しないから、代わりに自分の身体を甘やかす


自分が心だと思っているものは、自分で騙せる自分の頭
魂や精神が属する潜在意識と、頭で判断を下す顕在意識はどんどんズレていく


自分の身体が感じる心地よさから離れて
頭で感じる心地よさに焦点を合わせて生活するようになると
食べ過ぎても、飲みすぎても
身体の機能が衰えても
もう本当に心地良い状態がどんなだったか思い出せなくなってしまう


一番身体に悪いことは
この状態に居て、そのことに気づけないことでしょう


>身体と潜在意識



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