ニュートンがリンゴが落ちるのを見て発見して以来、女性には忌み嫌われている重力
お顔もお尻も年々ハリを失って、重力に抗えなくなってくるのは仕方のないこと。
でも、それにも個人差があります。もちろん遅らせる方法も
ところで、お顔の皮膚、特に目の周りの皮膚が非常に薄いことは、皆様ご存知のとおり
そのため、顔のマッサージをしすぎると、かえってタルムのでは？といった疑問もごもっとも
お顔に対するマッサージは、確かに注意をする必要があります
しかし、どうやって？
お顔のタルミを改善するために最も効果的なのは
実は
「頭のコリを取ること」です
顔と頭の皮膚はつながっています
そのために、「ヘッドマッサージをすると顔までスッキリする」わけです
これを応用しない手はありません
そこで、早速
私はタルんじゃってるかしら？テストです
ここのコリがあるかどうかをチェックしてください
側頭部、耳の上のこの赤い部分を、押したり、軽くグリグリと揉んで見て
痛いですかぁ？
痛ければ、残念ながらタルんでいます
特に目の周りから頬にかけてが、重力に抗えなくなっています
どうすれば・・・
一体どうすればよいの！
大丈夫
お教えいたしましょう
何箇所か移動しながら確認して頂いた方にはお分かりのように、この部分のコリはかなり広範囲なはずです。側頭部から後頭部、頭の上の方まで、痛気持ちい範囲が広がっていませんか？
ですから、ここを使います
手のひらの基部と、呼ばれる青く囲んだ部分です
ここを使って、頭を両方から挟むようにして使います
挟んだら、軽く圧力をかけて、手のひら全体を円を描くように動かします
このとき、手のひらだけを動かすのではなく、腕全体を動かすような気持ちで動かしましょう
少しずつ場所を移動しながら、ゆっくり揉み解していきます
お風呂の中でも
オフフィスで疲れたときにでも
一度に全部のコリをとろう、などとは考えずに
一回に時間は、１から3分間
毎日少しずつで結構です
揉み解していくと、お顔もスッキリ
気持ちもスッキリ
するはずです
是非お試しを
