あなたにしかない

あなただけの【美】を引き出す

Total Beauty Salon

=Holos Loa(ホロス ロア)=

     

   

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こんにちは。

お顔から身体のメッセージを読み解き、

お顔の上で、身体もお顔も心も美しく整える

トータルビューティーセラピストのMIKAです。

 

 

 

今日は調べ物をしていたら

「マインドフルネス」

と言うものに出会いました。

 

 

言葉を知っていたのですが

調べたら

 

「いま、この瞬間を生きる

というのが『マインドフルネス』の

考え方で、

 
        マインドフルネスとは、
        簡単にわかりやすく言うと
 
       「脳や心を整えるための方法」
        の一つという事だそうです。
 
    
       その手段に【瞑想する】という事。
 

 

 

 
      瞑想にもいろいろ方法があるようで、
      その中に歩行瞑想というのが
        あるそうです。
 
     この歩行瞑想は思えば私が散歩中に
     たまに意識的にやっていることと
     一緒だったと言うことに気づきました。
 
       歩行瞑想とは歩きながら
 
       「足の裏の感覚」や
       「目から入ってくる景色」
       「風の感覚」「香り」などに
        100%の意識を向けること。
 
     だそうです。
 
 
なるほど〜
と思った次第。
 
確かに雑念や思考が
グルグルの時に
 
フォーカスするところを
意識的に変えて
 
そのことに集中することで、
雑念や思考を忘れることの体感があります。
 
私自身、
普段の散歩の時、
山登りした時、
思えば
自然に歩行瞑想していた(笑)

 

 

そうすると不思議なんだけれども
今その瞬間のことにしか
目を向けてないので
 
なぜか心がすっきり頭をクリアになって
それが肉体にも影響与えるのか
意識と肉体と全てが1つとなって
安定した充実した感覚が。
 
まさに
気持ちいい〜
楽しい〜
幸せ〜
 
という状態に。
 
 

 

 

これって、
実はフェイシャルでも同じ事の
境地の体感に繋がります。
 
 

 

脳がリラックスして
今にある状態に導かれて、
「安心」が生まれます。
 
安心は受容でもあるので、
 
受容し始めると
その波動が伝わり、お肌も喜びます。
 
お肌が喜ぶとコスメに頼らず
自身の中から潤うことが
できるようになります。

手段は何であれ、

 

「いま、この瞬間を生きる!」

をできること

取り入れてみるのは

お肌にもカラダにも良いことは間違いないです。

 

私も

日々、今を大事に意識していきたいなと

思います。

 

 

     𓂅𓂂︎ ⋆ 𓂅𓂂︎ ⋆ 𓂅𓂂︎ ⋆ 𓂅𓂂︎ ⋆ 𓂅𓂂︎ ⋆ 𓂅𓂂︎

 

 

 

 

Total Beauty Salon

 =Holos Loa(ホロスロア)

 

⋞サロンご案内⋟

 

〜メニュー〜

 

顔ツボと反射区を道具で刺激して

お顔の上でカラダもお顔も整えるセラピー

ꕊ ホロス美 ディエンチャン

 

40分 ¥4,000(滋賀)

 

初回・リピーター共通

40分 ¥10,000(東京)

 

※東京サロンはレンタルサロンの特性上、

初回・リピーター料金の設定がございます。

 

600個のツボと反射区を刺激して美容面、

健康面の両方へアプローチ。

お顔のくすみ、浮腫みを解消して美肌美顔へ。

 

カラダにある凝りや疲労、

痛みも改善に導くケアができるフェイシャルです。

ベトナム式刺さない美顔鍼ともいわれる道具を使ってトリートメントいたします。

 

 

潜在意識にアプローチしたあなただけの

ブレンドオイルでオールハンドトリートメント

ꕊホロス美 アロマ&スパジリック

60分 ¥6,000(滋賀)

60分 ¥13,000(東京・初回)

60分 ¥12,000(東京・リピーター)

 

 

心地よい軽擦とツボ押し、

筋膜へのアプローチをする

オールハンドトリートメント。

 

トリートメント箇所は

フェイシャル、デコルテ、アーム、ショルダー、

ヘッド部位をトータルでケアを致します。

 

アロマと

スパジリック(イタリア発の錬金術製法植物オイル)の

ブレンドオイルを使います。

 

その日のお客様の状態をキネシオロジーの

筋肉反射テストでチェックして

その日のお客様の状態に合った

カスタマイズオイルでさせていただきます。

 

※キネシオロジー筋肉反射テスト

筋肉の強弱からその方の潜在意識が

必要としているものを

チェックすることができます。

 

 

サロン1番人気メニュー

ディエンチャンとアロマ・スパジリックの

コンビネーションメニュー

ホロス美 ディエンチャン&アロマ&スパジリック

90分 ¥8,000(滋賀)

90分 ¥16,000(東京・初回)

90分 ¥15,000(東京・リピーター)

 

 

………………………………………………

・時間は施術時間のみ

 

・全てのメニューに

カウンセリングあります。

 

初回60分程度

2回目以降15〜30分

 

 

 

=新型コロナウィルス対策について=

 サロンの際には以下のことを順守してまいります。

 

 【滋賀サロン・東京麻布十番サロンの共通項目】

◆器具類やドアノブなど衛生面において消毒作業をおこないます。

◆施術の際の道具、タオル類も都度しっかり洗い使用いたします。

◆マスクを装着し、石鹸手洗い・消毒を励行いたします。

​◆換気も励行致します。

◆お客様が 入室の際手洗い・消毒のご案内をさせていただきますのでご協力お願いいたします。

◆体調が思わしくない場合はご来店前に必ず一度ご相談をしてください。

◆37.5℃以上、またはご自身の平熱より1℃以上高い場合は拡大防止対策のため

ご予約をキャンセルさせていただきます旨ご了承願います。

◆ご家族に体調不調の方(発熱・風邪類)がいらっしゃる場合も拡大防止対策のため

ご予約をキャンセルさせていただきます旨ご了承願います。