おはようございます、英会話講師の佐藤ともこです。
あなたの話す言葉、
実はあなたの脳に影響を与えてるって
知ってましたか？
明るい言葉を使うと、
それを聞いた脳が安心するんだそう。
「今は安全で安心していいんだ。」
そう思い、神経と筋肉をゆるめるそうです。
すると、血行が良くなり健康的になるとか！
反対に、暗い言葉を使いがちな人は
脳を不安にさせてしまいます。
不安になった脳は、
神経や筋肉をガチガチに硬直させる・・・
結果、血行も悪くなり、
身体に不具合が起きやすくなると・・・
暗い言葉を減らして
明るい言葉を増やすことで
自分のことも家族のことも
いたわることができるんですね！
さっそく、実践していきます！！
