娘が、
毎週月曜日はイライラするの
と寝る前に言うので話を聞くと
月セット（小学生ママならわかる月曜日に持って行く、体操服や上靴を入れたバッグ！笑）を持ったまま、お花に水やりをしないといけないから、月セットが濡れる。
と言うんです。
私→月セット置いて水やりしないの？
娘→置くと、これだれの？とかなってめんどくさいから置かない
私→月セット濡れたら困る？暑いしすぐ乾くよ
娘→濡れたら嫌だ
私→いやよね、月セットが濡れたらどうなる？
娘→上靴とかびしょびしょになって履けなくなる
私→濡れたことあるん？
娘→○○ちゃんが前に上靴袋が濡れてた、上靴は大丈夫やったけど
私→そっかぁ、今まで何が濡れてこまった？
娘→ ……濡れてない。
私→
娘→バッグの外側のすみっこがすこし濡れたことあるだけ笑
笑もう、2人で大爆笑です。笑
娘も気がつきました、濡れたことがないのに必要以上に気にしすぎて悩んでいることに。笑
私→濡れたことないんだったらそんなに気にすることないやーん
濡れないように上手に今まで水やりできてるんだよー
自分の妄想で自分を苦しめてるだけだー！
大丈夫
はい！お悩み解決
はい！お悩み解決と、笑って寝ました
こうやって話を掘り下げてくと
自分を苦しめているのは自分なこと、多いです
濡れたらどうなるの？と聞いてあげると濡れてないことに気づく。笑
実際に濡れたんなら、その経験を活かして濡れないようにすることができる、
濡れてないことに気づいたなら
濡れないようにできている事実を褒めて自信を
そして悩みのタネは自分の妄想であることに気づきを
少しずつヨガ的生き方を娘にも知っていってもらって、自分で心地よく生きられる方法を身につけていってほしいです
