おはようございます。
先日
子育てコーチング・エッセンス講座IN台湾を開催しました。
子育てコーチング・エッセンス講座とは
子どもの個性を活かして上手にやる気を引き出せるママになる
スキルやマインドを学ぶ講座です。
コーチングって聞くと
ビジネスに使うものと認識している方が
多いと思いますが
日常にも子育てにも気軽に使えて
知っていて使えるとイイことあるよ♪が
子育てコーチングです。
今回参加されたママ達の感想をご紹介します。
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余裕のないときは〇〇でもよい。
意識するのが大事。
気づいたら１００点など 完璧主義に陥った後で
自責の念にかられないようにフォローしてくださっているのを感じ
自分の失敗談なども話してくださって親しみやすく嬉しかったです。
区別のテーマで「ヘルプとサポートの話」があり、
しつけはしつけ糸のようにざっくりと、
力を入れすぎるとかえって自立の妨げになるというのが印象的でした。
「自分が言われたい言葉」のワークで
実際に言われてみると、ジーンとして
子供や主人にもそういう接し方ができればと思いました。
「〜しながら」で話を聞かれたり
「なんで？」と問われ続けることを実際に経験して
少し子供の気持ちがわかった気がします。
今後は１分でもと意識して手を止めてしっかり向き合うようにしたいです
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家族とよりよい時間を過ごすための方法を知りたくて参加しました。
受講して印象に残った内容は、グループワークを通じて
子供達の気持ちを頭で理解するのにとどまらず
体感として感じることができた点です。
普段の生活で子供の話を傾聴できていなかった姿勢が
自分が考えている以上に大きくショックなものだったので
あごの位置、肩の位置を合わせる傾聴の姿勢が大事なことを
改めて再確認することができました。
講師は、共感力が高くてどんな話にも心から聞いてくれて
もっといろんなことを話したいなと思わせてくれるようなとても素敵な方でした。
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参加されたみなさまありがとうございました。
２時間の講座なのですが、
雑談したり、お悩みシェアし合ったりと
ゆっくり時間が流れて気がつけば
３時間ほど経過していましたー。
そして、参加されたママ達が必ずと言っていいほど
おっしゃってくださる言葉が
「これって、子育てだけじゃなくて
夫婦関係にもあてはまるーーー♡」
です。
そう、コーチングとはコミュニケーション方法の一つなので
ママと子供だけではなく、家族やお友達にも
使えるとっても素敵なスキルとマインドなのです。
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「育児」は「育自」とよく言われますが
本当に本当にそのとおりだと思いませんか？
私自身も、育児をする中で感じたことは
「これほどまでに
自分の思い通りに行かないことってあるの？」
でした。
日々トラブル対応やイライラしてしまう自分自身に
「試されてるなーー」と客観視できるようになったのは
何よりもコーチングを学んで、こころを学んできた
賜物だと思っています。
これからも、ママ達に寄り添って
世の中のママ達が「いいママ」を目指すから
「幸せなママ」を目指す人が増えますように。
その瞬間に立ち会えることが幸せです♡
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