自家菜園で採れたて！
「ししとうとモヤシの炒め」

 

屋上菜園のししとうは、とにかく力強い！！

 

シンプルにお野菜の美味しさを味わっていただきたいので、
味付けは、鰹節と醤油少々とごま油で炒めるだけです( ＾∀＾)

そこにゴマをプラス♫

ゴマは、家庭でも簡単に手に入るスーパーフード☆
アンチエイジングに高い効果がありますよ♫
栄養価もたっぷりです♫
ぜひいろんなご家庭の料理にプラスしてみてくださいね( ◠‿◠ )