先日、一人でホテルに外泊し、
オンライン講座を集中して受けてきました😊
パートナーに子供を託し、子ども達（5才、3才）と一晩離れて過ごしました。
（ランチも子どもがいないので、迷うことなく辛いものを
）
翌朝、どうだったかなーと思いながら、家に戻ると、
子ども達が
「さみしかったよー！」と、気持ちをストレートに伝えてくれました。
「そっかそっか、さみしかったんだねー」と、
子ども達の気持ちに寄り添って聴いていくと、
どんどん気持ちを吐き出してくれて、
「ちょっと泣いちゃったんだよね」とか、
「ママがいいよー」
と、教えてくれました。
そして私も、
「さみしかったけどがんばったんだね！」と、
子ども達の気持ちを受け止めて、認めてあげることが出来ました😊
「聴く」を学んでいなかったら、
子ども達がさみしかったー！と言ってきたら、
「そうだったんだねー」と言うだけで終わり、
子ども達のさみしかった気持ちを そのまま にしていたような気がします。
ママがいなくてさみしかった気持ち、
ちょっと泣いちゃったけど、パパと3人で寝ることが出来た喜び、達成感。
そして「やっぱりママがいいよー」と改めて伝えてくれたことへの
感謝の気持ちを感じることが出来ました😊
子どもの感情の部分にフォーカスして聴くと、
子どもの本当に伝えたい気持ちを聴けるんだなと思いました！
今回はさみしかった気持ちでしたが、
怒ったときや、泣いたときにも、
寄り添って聴いてみようと思います。
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ゆきちゃんの子供たちの色々な気持ちを聴いて、受け止めて、
その「気持ちを認める」という流れが素敵だなー✨と思いました
子どもが怒ったり、泣いたりと
負の感情を出すとなんとなくスルーしたくなったり、
向き合うのが大変なときもありますよね。
しかし、お子さんが感情を出したときが、「聴く」チャンス✨と思って、
ぜひどうして泣いているのか、
何が嫌なのか、
何を求めているのかを
寄り添って聴いてみてください😊
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