怒りのヒミツのおかげで、普通を保ちました。

おはようございます。
リスニングママ・プロジェクト　事務局　兼　代表理事のさとです。

昨日の、私の赤裸々日常ブログ

聴くコツを知っている私が選択できた、子どもと私の両方を大事にすること

読んでいただきありがとうございました。

ワーキングマザーのあるある、仕事の用事と仕事を天秤にかけて、
カッコよく、仕事を取りました！！！と、なったわけですが、

（実際、行ってよかった！！！サプライズで会いたい人にも会えました。）

家に帰る時は、ドキドキでした。

と、言うのも、、、なんと言っても、

私、怒られるのが嫌いなんです！！！！

少々癇癪が出る小学1年生の次男。
年長さんの時、お遊戯を見れなかった時の怒りっぷりを思い出し、

どれくらい、怒られるのかしら、
最初は見ていたので、カッコ良かったって言うだけで、許してくれるかしら、、、

ちゃんと話を聴くぞ、と、覚悟はしていても、
そもそも癇癪のように言われると、なかなか辛いものがあるよなぁ、

と、思いながらも、

怒りのヒミツを思い出し、
そうそう、怒りの理由は、今回はたぶん、寂しさだし、
私に対して怒れるってことは、安心しているってことだし、、、

そもそも、こっちがびくついていると、イライラさせたりするからね、

と、深呼吸して、「ただいまー」と、家に入ると、、、、

「おかえりー」と、しれっと、宿題が終わらないとやっちゃいけないテレビゲームをしているのでした（笑

「今日はいいよねー」と、ニヤニヤの次男。
「しょうがないなぁ、、、もうそろそろやめて、宿題だぞ！」

「はーい！ボクらのチーム勝ったからね。次はちゃんとお母さんにきて欲しいんだからね。」

「ゼンショします。」

とてもテンポの良い会話で、日常生活に戻ったのでした。

怒りのヒミツを知っていたからこそ、

変な罪悪感に負けずに、「普通」でいることができました。

怒りのヒミツ、

本当に根源的なところなので、

自分の怒りをコントロールしたい、と、思っている人はもちろん、

相手の怒りに怯えている方にも、本当に価値あるものになりますよ！

【誰も教えてくれなかった！怒りのヒミツ講座】

■日時　：　2020年1月21日（火） 10時00分～12時00分（★日本時間）　

■場所　：　ネット上のZOOMという会議室を使います。
ご自宅でも職場でもインターネットがつながる環境であればどこでも受講できます。

■対象　：　イライラ・怒りに関心のある全ての方

■定員　：　８名

■参加費　3150円（クレジットカード決済）
3000円（ゆうちょ銀行振込・振込手数料はご負担ください。）

・再受講の方も同額となります。
・講座終了後もご利用いただける資料をメールでお送りします。

■お申込み　https://coubic.com/lis-mom/223431　

※お問い合わせは　lis.mom.info@gmail.com　までメールしてください。

■内容
・怒りのヒミツは７つある
・怒りの性質とは？怒っちゃダメってほんと？
・怒りは〇〇
・怒りはなんのためにあるの？
・怒りの下には隠された感情がある
・怒りとの付き合い方
・子育てで怒りをかんじたら？夫婦間では？
・・・etc

講座はレクチャーだけでなく、
参加者さんの実際に怒りを感じたケースについて、解説なども行なっていきます。
話を聞いてわかったような気持ちになるのではなく
あ！こういうケースではこんなふうにすればいいんだ

が個別で具体的にわかる内容となっております。

■講師：弘中明子
リスニングママ・プロジェクト　代表リスナー・講師

ブログ：https://ameblo.mom/aki-hirono/

以前受講された方の感想はこちら

お申込み、お待ちしてます！

怒っても、大丈夫。ヒミツを知って、気持ちが楽になれますように

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講座・お話会のお知らせ
★1月17日（金）　「聴く」って何？超入門&リスナー養成講座説明会
★ 1月20日（月）子どもの話を聴くコツ講座
★ 1月21日（火) 誰も教えてくれなかった怒りのヒミツ講座

すべてのご予約こちらのカレンダーから

https://coubic.com/lis-mom/services

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