このブログでも何度もお話している

顕在意識と潜在意識、２つの意識。

潜在意識が無意識で

普段の意識である顕在意識は

それに対し全体の意識の3～10％

と言われていますと説明しましたが

今では1％にも満たないんじゃないか

と言う意見を私は採用しています。

で、普段の意識ですが

いついつまでにコレをしておかないと…

みたいに強迫観念みたいな感じで

出て来たりします。

分かりやすいように、今の私の場合。

今日を逃すと晴れの日はしばらくなく

今すぐ庭に出て庭仕事をしたいのですが

なぜかブログを書いています。

お昼から雨が降って来るというのに。

ソワソワしています(笑)

○○しなきゃ、というのは

それをしなかったら大変なことになる

って言うのですが、ちょっと待って。

…しなかったら、本当に…

どうなるんですかね？？？

最悪のケースとして「死」ですが

死んだらいけないんでしょうか？

ちょっとぶっ飛びますがご容赦を。

でも大抵死にはしないですよね。

一度、ご自身の「中」に問うてみてください。

私たちは今まで常識に振り回されて

行動していたのですから

その殻を破るっていうのも

やってみてもいいかもですよね。

もし今までの自分が嫌だったら。

実験として思いついたこと全ての

逆をやってみたという方が居ました。

やって良かったこと、やらなきゃ良かったこと

それぞれあったみたいですけど

その方はその実験によって

どれがエゴ(顕在意識)の声か

聞き分けやすくなったそうです。

で、その方は今幸せにしています。

別に死んでもなければ破産もしてない。

エゴの声は自分を守ろうとして

発せられる声ではありますが

聞かなくても問題ないという事です。

前置きが長くなりましたが

エゴの言う事を聞かない方が良い時の

基準は「嫌な気分」です。

私の場合だと庭仕事しないと…

って思って、ちょっと立ち止まり

自分の内側に意識を向けると

身体が「あ～っ…↓」ってなってるんですよね。

もちろん全然無視できるレベルです。

でもこのまま、庭に出たら私はきっと

ムスっとした顔になるでしょう。

(誰も見てないけど、でも大事）

で、本当にそれしたいの？

って深掘りしてみたら

実はちょっと疲れてるとか

本当は寝たいとか(後で昼寝します)

出てくるんですよね。

心の声に従う(魂的に生きる)

ようになると、無理にそれをした方が

酷い結果になるという事に

だんだんと気付くようになります。

常に良い気分でいられる選択をしていくと

いずれ感謝の気持ちが湧き出すようになります。

感謝している状態というのは

エゴが入り込む隙がないので

一番望みが叶いやすい状態と言えるようです。

感情の２２段階というのをご紹介しましたが

感謝が一番上でした。

上に行けば行くほど望みが叶いやすいと。

それは本来の自分であるということです。

逆に嫌な気分な時は本当の自分じゃないという

サインなのです。

だから「手放す」のです。

（恐怖とか固定観念など）

手放すと「統合」が起きます。

統合とは本来の自分と統合されるという事です。

次回、統合(=手放し)のワークを

いくつかご紹介しますね。

後記:この記事を書き上げる頃

お腹が痛くなりトイレに駆け込みました（笑）

庭に居たらうずくまっていたと思います。

そのまま倒れていたかもだし

そこまでいかなくても腹いてーってなって

作業に集中出来ず、じっとして虫に刺され放題だったかも。

そちらの選択をした自分にしか分からない事ですが、ひとつ言えるのはブログ書いた後で庭に出ても何の問題もなかったという事です^_^

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あわせてこちらもご覧ください→ヒーラーになった経緯

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