こんにちは！
ワーキングマザー 兼 整理収納アドバイザー
akikoです。
「忙しい働くママ」でも
すっきり＆おしゃれな部屋が続く
収納・家事・インテリアの
アイデアを発信しています。
初めましての方は、自己紹介がわりにこちらをどうぞ♪
パパが単身赴任〜苦難のワンオペ育児から「時短家事ママ」誕生まで
９月に入ってすっかり涼しくなり、
秋を感じる日も増えてきたので
お花屋さんで秋のドライたちを
ゲットしてきました♪
ドライのブーケに加えて、
すかしほおずきやドライパンプキンなど
実ものも可愛いのをお持ち帰り♪
ちなみにブーケの奥の方に入っている
白い実ものはオクラなんだとか！
すっかり秋の気分になって
嬉しくなってしまいました(^^)
・・・さて、早速ですが本題へ！
最近BeforeAfter事例を頻繁に
アップさせていただいているのですが、
よくこんなコメントをいただくように。
「BeforeAfterの例を見て、
やるぞ！とは思いつつも、
なかなか始められません・・・」
わかります・・・その気持ち(>_<)
お片付けに苦手意識があればあるほど、
やり始めるまでのハードルが
高く感じてしまうんですよね・・・。
そこで本日は、
「お片付け最初の一歩」のハードルを
クリアするための3ステップ
というテーマで、重い腰がなかなか
上がらない！という方のための
お片付けの始め方を、実際の事例を元に
ご紹介します！
■「片付ける場所」は小さめの箇所から選ぶ
お片付けが苦手な方の場合、
「なんとなく片付けなきゃ」
という感じだと、
範囲が広すぎて途方もなく
感じてしまうと思います。
そのため、まずは
「ボックス１つ」
「引き出し１箇所」
など、小さめの場所から１箇所決めて
やってみましょう！
ちなみに今回は、キッチンのパントリーの中の
雑貨関係をごちゃっと入れている
ボックスを１つ選んで実践してみました。
■「やる時間」も短めに設定する
そして時間も、
「まずは30分だけ！」
といった感じで短めに設定して、
区切りをつけてやると
始めやすいと思います(^^)
タイマーをかけたりしてみても、
集中力が増すと思います！
（もちろん気分がノッてきたら
もっと続けても大丈夫です！）
お片付けが苦手な方は、最初から欲張らず
まずは短時間から始めるのがオススメ。
例えば、私は走るのが苦手なのですが、
そんな人がいきなり
「今から５時間走りましょう！」
と言われたら嫌になりますよね（笑）
まずは短時間、短距離から走って
「あ、これならもうちょっといけそう」
という感覚をつかんで、少しずつ
時間や距離を伸ばしていくことが
大事だと思います！
今回の事例では、上と同様に３０分と決めて
実践してみました(^^)
■「出す」⇒「分ける」⇒「収める」
そして場所と時間が決まったら、
いざ実践！
お片付けの基本の流れは
「出す」
↓
「分ける」
↓
「収める」
です。
この流れに沿って、まずは箱の中身を
全部出しします。
そして次に分類していきます。
分類の仕方は、「カテゴリ別」
「使用頻度別」などがあるのですが、
今回のように小さい箇所の場合は
カテゴリで分けるほど種類がないため
「使う」「使わない」くらいの
ざっくりした感じでも良いと思います。
上の写真の場合、左から順に
「使わない」
「使う（元のボックスに収める）」
「使う（別の場所にしまう）」
という感じで分けてみました。
そして最後にまた箱に収めます。
収める時はなるべく中のモノが
上から見通せるようにすること、
またアクション数ができるだけ少なく
取り出せるようにすると便利です。
上の写真でも、まだごちゃっと感は
出てしまっていますが、
中に入っているものがある程度
上からわかるようになり、
中身は把握しやすくなりました。
ちなみに今回の事例の場合、
30分で時間を設定しましたが
実際には20分くらいで終わりました！
短い時間でも、プチお片付けは
できるんだな〜と再認識しました。
以上、お片付けが苦手な方が
重い腰を上げるための
「最初の一歩」についての
ご紹介でした！
まずは小さい箇所からでもやってみて、
「成功体験を作る」
ということが自信に繋がると思います！
そして少しづつできる箇所を広げると
徐々に家の中が片付いていくと思います！
片付けたいけどなかなか始められない！
という方はぜひ実践してみてくださいね(^^)
こちらの過去記事も参考にどうぞ♪
「何から手を付けたらいいかわからない」方へのお片付けのキホン
ブロガーさんたちのお片付け事例も
やる気スイッチを押してくれます！
スーパーSALEもそろそろ中盤戦！
買い忘れのないようにしないと・・・！
----------------------
インスタグラムはこちら。
お気軽にフォローしてください♪
----------------------
ランキングに参加しています。
いつもたくさんの応援クリック
本当にありがとうございます！
更新の励みになっています。
ぜひ「見たよ～」のクリックを
下の2つのバナーにいただけると嬉しいです！
